2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2015.03.20

今日でダイエット開始9ヶ月目開始時約135kg→94.1kg…

2015.08.24

「元気」を届けよう！どこまで届くかな？子供たちのメッセージ！風船…

2015.10.24

ダイエット開始16ヶ月目開始時135kg→76.4kg16カ月間で-…

2016.08.25

ダイエット開始26ヶ月目開始時135kg→65kg26カ月間で-70…

2016.04.12

マロは固太り型タイプ測定結果をみるまでもなくわかっていたつもり……

2016.11.15

（○´艸`)ｸｽｸｽ笑をこらえるのが必死なマロクックックッ！(´艸｀…

2015.06.25

『沈没する前に手伝って』そう家族に言われた「……ちんぼつ…」…

2015.05.29

この記事は予約投稿ですマロがお勤めしているショップが改装のため本日帰…

2015.10.26

「ちょっとちょっと」と知り合いに招かれて喫茶店で相席になった招かれた…

2020.09.11

体組成測定を実施体重133kgだった測定エラーが出て体幹部の脂肪…

2018.07.21

家族が「転勤さえなければ痩せたままだったのにね」と寂しそうに言う…

2019.02.7

体重135㎏から63㎏まで減量した時体重が10㎏減るごとに自分の名札の写…

2019.04.23

この体型何が辛いって階段ほど辛いものはないよく利用する駅前に…

2019.03.18

トイレの話…ダイエットの話ではなく高度肥満の話のため不快な思いをした…

2016.03.29

痛めた足の診察を受けに行った骨は折れておらず全治3週間の捻挫とのこと…

2019.05.27

知らなかった…コーヒーに入れるコーヒーフレッシュってトランス脂肪酸(油)…

2015.12.29

マロの昼食時間はとてもバラバラ12：00～18：30この時間帯のどこかである…

2017.06.28

お久しぶりです久しぶりのブログの更新です4月に転勤になり新しい職…

2014.12.6

12月になりました個人的に大の苦手な12月です生死を分けるような…

2015.01.22

ちょっぴり体重が減って102kgそんなマロは新年会でした中華…