2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2016.06.5

６月になり衣替えシーズン職場の制服が衣替えになった制服にはイロイ…

2016.08.25

ダイエット開始26ヶ月目開始時135kg→65kg26カ月間で-70…

2016.04.14

そろそろ家族だけではなく「もう痩せなくて良い」と周囲の人からも声をかけて…

2019.07.21

筋トレは筋肉を収縮させることで力を発揮しているため筋トレ後にストレッチを…

2016.10.24

ダイエット開始28ヶ月目開始時135kg→64.8kg28カ月間…

2019.07.31

こうも暑いと自分の体を持て余してしまって嫌になってしまっている…

2014.12.2

マロの大幅ダイエットは人生2回目の挑戦です人生1回目の大幅ダイエットの時は…

2017.03.22

一般的に痩せると羨望の眼差しを浴びることもあるけれど逆に「お身体…

2014.08.22

ダイエットを始めてから60日目2ヶ月になった開始時約135kg→…

2015.08.15

たった3kgの体重増加他の人が見て分かる変化ではないのに街の中を歩くこと…

2016.05.19

今日は午後からお休みだった少し贅沢なランチタイム刺身が食べられな…

2019.03.18

トイレの話…ダイエットの話ではなく高度肥満の話のため不快な思いをした…

2014.09.1

1日13時間勤務が2日仕事終わり徹夜して遊んだのが1日仕事を家に持ち帰り…

2017.03.31

正式に異動の辞令が貼り出された転勤か…転勤自体は後任者の育成…

2014.09.3

なんの為に痩せるのだろもちろん健康の為だけど本当にそれだけ？…

2015.09.11

今日はお休みでした冬服のショッピングに出かけ途中で甘いものが食べたく…

2015.07.9

体重84.3kgとあまり減らなくなってきましたここが踏ん張りどころ……

2020.12.29

体重134.4kgからダイエットを始めて本日113.8kgと体重約20kg減…

2019.05.28

バナナバナナバナナ…カバンの中に入れていた2本のバナナこの暖…

2019.07.7

ダイエットに成功した仲間と会った前回のダイエットの時ダイエットを成功…