2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2014.11.20

ダイエットを始めて150日目開始時約135kg→111.8kg…

2019.09.2

ここ数週間自分を見直している期間に夢中になって調べていたことがある…

2019.07.31

こうも暑いと自分の体を持て余してしまって嫌になってしまっている…

2016.03.24

1ヵ月の経過報告は多忙のため明日いたしますさてさてマロは写真…

2015.08.24

「元気」を届けよう！どこまで届くかな？子供たちのメッセージ！風船…

2015.04.19

今日でダイエット開始10ヶ月目開始時約135kg→89.1kg10カ…

2019.10.4

この体型の当時は平均100回/１日ほぼ毎日腹筋していた現…

2016.08.17

六角レンチとドライバーとペンチで自分のメガネのフレームをグイグイ曲げるマロを…

2019.10.12

ジムを2カ所通うようになって体成組計も2カ所で測定できるようになった…

2019.08.9

どんなにダイエットに良いと言われていても改善できないのが睡眠時間の確…

2016.01.13

お寺のお坊さん僧侶「ホンマによう頑張って痩せたなぁ～」僧侶「可愛くなった…

2016.07.25

「涼しげになられましたね」そう言われて受け取ったペンダント驚くマロに…

2019.02.7

体重135㎏から63㎏まで減量した時体重が10㎏減るごとに自分の名札の写…

2014.09.3

なんの為に痩せるのだろもちろん健康の為だけど本当にそれだけ？…

2015.08.4

…車の鍵が壊れましたこれのディーラー見積もり修理代15,000円……

2018.07.16

『こんにちは』と交わした挨拶上に下にキョロキョロ上に下にキョロキョロ…

2016.05.10

今だから明かす…恥ずかしい話だけれど…以前は太り過ぎで靴下が履け…

2019.02.6

「いつもありがとうございます」そう言われるたびにマロはその店を2度と訪れ…

2020.09.29

パーソナルジムに通い始めて10日目体組成測定してみた10日間…

2019.02.5

絶対に会いたくない人がいるそれは会社の上司異動になる前マロの上司だっ…