20160420

  • 投稿者:
  • コメント: 0

ピックアップ記事

  1. 2年半で体重56kgの増加
  2. パーソナルジム1日5食が難しい
  3. ダイエット200日目 体重31kg減量
  4. 体重120kgのダイエットインストラクター
  5. ジム通い２ヶ月目

コメント

  • コメント (0)

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村

最近の記事

  1. 2020.10.26

    ダイエットと眠気

    「1日中寝ている」と家族に言われたダイエットを始めてからうたた寝するように…

  2. 2020.10.25

    ダイエットの目標設定

    体重がコロナ太り前の125kgになりやっとダイエットのスタートラインに立…

  3. 2020.10.24

    ウエイトサイクリング現象

    本日の体重125kg台やっとコロナ太り以前の体重に戻った体重としては約10k…

  4. 2020.10.23

    パーソナルジム食事管理600kcalの挑戦

    今思えば今回のダイエットを始める前マロの朝食は1,000kcalを超えていた…

  5. 2020.10.22

    リバウンドしにくい運動

    本日実施したスプリットスクワットは筋肉量が多い下半身を重点的に鍛えるため…

  6. 2020.10.21

    リバウンドはすべて脂肪で体重が増える

    ラジオから流れてくる放送聞くでもなく車内に流れていたまだ日が昇らない早朝…

  7. 2020.10.20

    パーソナルジムに通い始めて1ヶ月で減った体重

    パーソナルジムに通い始めて1ヶ月が経ったパーソナルジムでは意外にも日々…

  8. 2020.10.19

    体年齢を若返りするために脂肪量を下げて筋肉量を上げ…

    わたしは今絶望しているなぜ測ってしまったのだろうか…体年齢…パーソナ…

  9. 2020.10.18

    筋トレに準備運動は必要ないのか？

    マロが現在通っているパーソナルジムはかなり本格的なジムで指導していただいてい…

  10. 2020.10.17

    脂肪を分解する助っ人

    自分でも不思議だけれどダイエットを始めた初期の段階でいつもパイナップルが…

イチオシ記事

  1. 2016.06.1

    ダイエット顔周辺ビフォーアフター

    太っている人は首が無いと言うけれど以前は首がないと言うよりも…

  2. 2020.01.7

    Hey Siri 痩せたいよ

    最近iPhone機能のSiriにハマっている音声認識でiPhoneを操作する…

  3. 2016.08.9

    肥満外来

    男性「何ヶ月入院していた？」と唐突に聞かれマロ「”？”」意味が分から…

  4. 2017.03.22

    病気に負けない体

    一般的に痩せると羨望の眼差しを浴びることもあるけれど逆に「お身体…

  5. 2015.07.24

    ダイエット13ヶ月目の結果と成果

    ダイエット開始13ヶ月目開始時135kg→82.1kg13カ月間で-…

  6. 2014.12.20

    ダイエットを始めて半年の体形変化

    ダイエットを始めて180日目開始時約135kg→105.8kg6ヶ月…

  7. 2016.03.12

    ダイエットの相対性理論

    楽しい時間は夢中になり楽しい時間はアッと言う間に過ぎ去る気が付けば…

  8. 2015.11.25

    ダイエット17ヶ月目の結果と成果

    ダイエット開始17ヶ月目開始時135kg→73.7kg17カ月間で-…

  9. 2017.03.25

    ダイエット33ヶ月目の成果報告

    ダイエット開始33ヶ月目開始時135kg→63.1kg33カ月間…

  10. 2019.07.23

    有酸素運動は脂肪燃焼効果があり無酸素運動は基礎代謝…

    前回のダイエットと今回の大きな違いは1回目のダイエットは有酸素運動2回目…

おすすめ記事

  1. 2019.03.13

    体型変化をつぶさに測定する

    我が家には難所が1箇所あるそれは台所入口この幅30㎝…

  2. 2018.02.2

    超絶リバウンドしました

    ハロー(*´꒳`*)お久しぶりですコメント欄を見ていると申し訳な…

  3. 2015.08.3

    殺生な体重計

    今日は職場近くの夏祭り早朝から深夜まで息をつく暇もない忙しさ…

  4. 2015.08.2

    肥満体型の良いところ

    深夜ウォーキングをしているとウォーキングコースに不審な車とても低…

  5. 2016.01.13

    ダイエット痩せて改善されたこと

    お寺のお坊さん僧侶「ホンマによう頑張って痩せたなぁ～」僧侶「可愛くなった…

  6. 2014.10.2

    七味唐辛子ダイエット

    お子様舌であるコカコーラ？飲んだことがない！ビール？炭酸…

  7. 2015.07.14

    ダイエットで筋力が落ちる

    最近買った特保のお茶「特茶」1ダース製造のミスなのか？ペットボト…

  8. 2015.01.6

    30kg痩せたのに気付かれない

    30kgを減量した現在痩せた事に気付かれている気配を感じません冷…

  9. 2019.01.5

    正常な判断ができなくなる体重

    昨年8月からブログの更新が止まっていたのはブログをやめようと思ったわけではな…

  10. 2014.11.30

    ダイエット忘年会対策

    体重が110kgを下回りました109.6kg ヽ(*ﾟ∀ﾟ)ﾉ…

人気ブログランキングに参加しています


ダイエットランキング


生活習慣病ランキング


筋力トレーニングランキング


ダイエット日記ランキング

  1. リバウンド期間

    体は不思議

  2. 大幅リバウンド体重120kg台

    太ってもきれいな形に太りたい

  3. ボディメイクインストラクター資格取得中

    透析すると血管がボロボロ

  4. メンタルヘルス

    体形変化ストレス

  5. リバウンド期間

    リバウンドの途中経過報告
PAGE TOP