2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2015.02.18

ダイエットを始めて240日目開始時約135kg→98.1kg…

2015.09.2

今日はビックリするほどの豪雨でした家を出る時に空を見上げる晴…

2015.05.14

やっとリバウンド前の体重に戻りました89.1kgこれで体調不良も…

2020.02.2

太っている人はよく食べる食べた食物が体の中で液体状になるまで分解…

2016.10.27

ダイエットで体重を約70kgも減らしたのにもかかわらずなんとダイ…

2015.06.16

今からちょうど1年前の今日6月16日「ダイエットをしようかなぁ～？」…

2019.04.8

どうすればリバウンドしないのか体重を減らすとホメオスタシスが働い…

2015.06.19

今日でダイエット開始12ヶ月目開始時135kg→85.0kg12カ月…

2016.07.6

ジムで測定した体型判定が軽度肥満→標準プラスになった筋トレをして…

2015.05.29

この記事は予約投稿ですマロがお勤めしているショップが改装のため本日帰…

2021.01.16

新年会太りでガタッと体力が落ちました前回トレーニングを実施した…

2016.06.18

家族「洋服が着られなくなる前にアッチコッチで着たら？」家族「もったいない」…

2015.10.12

「また痩せましたね」と声をかけられ継続してダイエットをしていることを告げると…

2020.01.9

年賀状っていいねぇ会わずして挨拶できるんだものお正月が過ぎ一段落つい…

2019.10.1

9月末は会社の上期決算日で棚卸しや決算業務に追われるさらに9月末まで…

2014.09.17

(*ﾟ▽ﾟ)ﾉﾉ"㌧㌧☆と肩を叩かれ振り向くと半年ぶりにバッタリ出会った…

2019.03.21

なぜダイエットのやる気が沸かないのか分かった気がするダイエットをする…

2020.09.3

本日体重133.6kgでした体重が重すぎるため135kgから減ったのではな…

2015.12.23

太っている時周囲の目線は冷たかった痩せてきたら痩せてきたでこれま…

2015.09.4

体重が80kg台を下回ってから「どうして痩せたの？」この質問が多い…