2020.10.14
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.08.25
ダイエット開始14ヶ月目開始時135kg→81.3kg14カ月間で-…
2015.11.7
昨日のチートデイでたくさん食べた１日の摂取カロリーを計算したら4,000…
2015.08.15
たった3kgの体重増加他の人が見て分かる変化ではないのに街の中を歩くこと…
2020.09.25
自分では絶対に実施しないトレーニング指導「スクワットをします」…
2015.09.24
ダイエット開始15ヶ月目開始時135kg→77.9kg15カ月間で-…
2019.10.12
ジムを2カ所通うようになって体成組計も2カ所で測定できるようになった…
2019.08.4
前回の大幅ダイエットで体重を70㎏減らした時肌は弛んだ肌がた…
2015.04.19
今日でダイエット開始10ヶ月目開始時約135kg→89.1kg10カ…
2015.10.29
停滞期と言う訳では無いけれど体重が減らなくなってかれこれ20日ダイエ…
2015.11.11
やっとリバウンドする前の体重に戻り体重が減りだしました本日の体重75…
2018.07.30
人目を避けて逃げ隠れながら過ごす日々情けない…少しでも知った…
2020.12.3
ダイエットを始める前はほぼ毎日と言っていいほど仕事終わりのプリンが止められな…
2015.05.8
本日の体重89.9kgやっと80kg台に戻れました♪体脂肪率も3…
2021.01.17
体重が少し減ってきた事で体を動かせる可動域が広がりトレーニングできる種目が…
2019.07.29
あぁ・・・ついに恐れていた膝を痛めてしまった歩くたびにパキンパキ…
2015.12.25
クリスマス前日マロは一足先にクリスマスを終わらせた一足先にチキンを食…
2016.10.16
マロは朝食を沢山食べる水分摂取も多い事もあって朝食後の体重は約1.5kg…
2014.10.30
1日/12,000歩以上歩数を稼げない立ち仕事を利用して1日10…
2019.01.17
今日体重を測ってみると123kg124kgからすると1kg減っているけれ…
2019.01.1
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