2020.10.10
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.08.15
たった3kgの体重増加他の人が見て分かる変化ではないのに街の中を歩くこと…
2016.09.11
ジムに通うメンバーの人に「どうしてそんなに毎日頑張るのか？」と聞かれた…
2019.08.2
タンパク質は代謝の要となる筋肉を始めとした体を構成する上で最も重要な栄養…
2020.09.25
自分では絶対に実施しないトレーニング指導「スクワットをします」…
2015.01.15
150cm…これはマロの体重が135kgあった時オーダーメードで服を…
2019.08.9
どんなにダイエットに良いと言われていても改善できないのが睡眠時間の確…
2015.05.29
この記事は予約投稿ですマロがお勤めしているショップが改装のため本日帰…
2019.04.24
痩せる順番手足首→ふくらはぎ→肩→上腕→太もも→胸→顔→お腹→お尻肝臓か…
2015.06.16
今からちょうど1年前の今日6月16日「ダイエットをしようかなぁ～？」…
2020.01.30
「何をしても太るなぁ…。」そうつぶやくマロは体重約120kgイライラする…
2015.03.23
－40kg痩せて気が緩んでいるダイエットも中盤に差し掛かりち…
2016.10.26
防災グッズを買った在宅時や仕事をしている時の避難経路を確認した…
2015.07.6
昨年末マロを見かけるといつも握手を求めてくるお婆様がいたまる…
2017.02.3
太っているときできるだけ、ゆったりした洋服を好み身体のラインをできるだけ…
2015.05.17
ウォーキング中に雨が降りだしたこれだから夜空は困る空を見上げても…
2020.09.23
いま通っているパーソナルジムに決めたきっかけはメンバー募集に『ダイエット…
2015.12.25
クリスマス前日マロは一足先にクリスマスを終わらせた一足先にチキンを食…
2018.08.14
1年間で体重が50㎏増えるこの体験ほど不思議なものはない大袈裟に例え…
2015.12.20
尾てい骨を強打した久しく忘れていたこの感覚悶絶しながらどこか…
2020.02.21
25歳を過ぎた頃から「お肌の曲がり角」などのセールストークをよく耳にする…
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