2020.10.10
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.07.14
食欲をコントロールしたい人は強いストレスがかかると同じ位の強い刺激で…
2020.01.27
もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…
2019.08.2
タンパク質は代謝の要となる筋肉を始めとした体を構成する上で最も重要な栄養…
2015.05.29
この記事は予約投稿ですマロがお勤めしているショップが改装のため本日帰…
2015.05.14
やっとリバウンド前の体重に戻りました89.1kgこれで体調不良も…
2015.06.22
現在のダイエット1周年のロスタイムを走行中昨年ダイエットを思い立ってから…
2016.08.22
家族だから言えることそれは「後ろ姿がおばあちゃん」と言われたこと後ろ…
2015.11.7
昨日のチートデイでたくさん食べた１日の摂取カロリーを計算したら4,000…
2014.12.2
マロの大幅ダイエットは人生2回目の挑戦です人生1回目の大幅ダイエットの時は…
2014.10.22
ダイエットを始めて120日目と1日開始時約135kg→115kg4ヶ…
2015.12.27
トントン・トントン逃げるマロトントン・トントン物陰に隠れた…
2015.01.28
ここ4日間睡眠時間は平均2時間だった仕事の書類の提出期限が1週間早ま…
2015.12.15
本日魂が抜けてしまっているマロすごい時間差で今日はテレビに出た事に緊…
2015.12.11
接客業のマロはお客様に向かって「いらっしゃいませ」といつものように軽やか…
2015.12.19
ショーウインドーに映った自分の姿はやつれた女性が映し出されていた…日々の…
2015.12.9
ダイエットで体重が減る事は良い事ばかりではない体形が変わりすぎて着る…
2015.01.25
昨日に引き続き1kg体重が減っていましたおとつい102.2kg⇒昨日10…
2014.09.20
マロの職場にマロがまだ体重が52kgだったころから135kg...までに…
2020.01.29
ダイエットを中断して余ってしまった賞味期限切迫のプロテインの消化に努めて…
2021.01.10
マロの体に付いている脂肪はこんなにも重たいのか!こんなに持ち上がらないほど…
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