2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2015.12.24

ダイエット開始18ヶ月目開始時135kg→71.7kg18カ月間で-…

2019.04.12

ダイエットインストラクターの資格を取りました体重123kgもある…

2020.09.19

パーソナルジム初日この体型からスタートですまずは2カ月間集中的に…

2016.03.23

大きく太っている人のあるあるネタそれは着膨れするので厚着をしない…

2020.09.29

パーソナルジムに通い始めて10日目体組成測定してみた10日間…

2016.06.1

太っている人は首が無いと言うけれど以前は首がないと言うよりも…

2017.02.25

痩せてくると自分の骨が当たって痛いと、言う話を聞くようになる…

2019.04.29

これは2回目の大幅ダイエットが始まる前の話私は人生において大きな…

2019.04.20

前回の減量の時特定保健用食品のお茶黒烏龍茶や特茶など脂肪の吸収を…

2014.12.25

あわわわどこに隠れよう!?どこに逃げよう!?「マロさ…

2019.05.24

つ…つらい…スポーツジムのマシンが小さくて身体に合わないマロが太り過ぎで…

2021.01.17

体重が少し減ってきた事で体を動かせる可動域が広がりトレーニングできる種目が…

2015.02.22

ダイエットで痩せる体にはならない衝撃的なことだけれど事実であるダイエ…

2019.03.1

昨年の夏頃ダイエットとブログを再開させようと思い立った気分も新たに…

2015.04.12

あれ？マロさん？そう呼び止められて振り返ると4ヶ月ぶりに出会う知…

2019.01.11

リバウンドを始めて食べなくなったもの「牛肉」減量中まるで成長期のよう…

2017.04.8

ジムが変われば当然雰囲気は異なるのですが…うん！場違いな感じがす…

2018.06.29

「何をしている訳でもないのに…」「あんただけ…」「なぜそんなに太るのだろ…

2020.12.14

リバウンドしてから計画性はゼロとりあえずとりあえずとりあえず目の前の事…

2020.11.17

カロリーを計算するようになって1番困るのがこの食品は何グラムあるのか分か…