2020.10.10
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.07.14
食欲をコントロールしたい人は強いストレスがかかると同じ位の強い刺激で…
2019.08.2
タンパク質は代謝の要となる筋肉を始めとした体を構成する上で最も重要な栄養…
2019.10.13
無酸素運動と有酸素運動どちらが痩せやすいのか？賛否両論あるけれど…
2019.09.2
ここ数週間自分を見直している期間に夢中になって調べていたことがある…
2014.12.5
今日ユニバーサルスタジオジャパンにいるはずだった交通手段のチケットとUS…
2019.09.20
ジムを掛け持ちするようになって翌日に持ち越す疲労感がすごいジムのイン…
2016.09.21
女性なら腹筋がシックスパックに割れるよりもウエストが細い方が嬉しいマ…
2020.09.19
パーソナルジム初日この体型からスタートですまずは2カ月間集中的に…
2015.06.18
体の体組成計を測定できるようになったのがダイエットを始めて1ヶ月ほど経ったと…
2015.06.25
『沈没する前に手伝って』そう家族に言われた「……ちんぼつ…」…
2018.07.31
なんか…しんどいもうしんどい人の顔色をうかがいすぎてしんどい…
2015.11.10
活動計を持って歩くとただそれだけのことなのに気持ちがとても引き締まる…
2020.01.16
非番の警察官と雑談をしていて「晩御飯はどうしてる？」と言う話題から消費税…
2015.02.20
135kgの時から着ているスーツは体重が約40kg近く減りさすがにサイズ…
2019.08.16
膝を痛めてしまって筋トレができなくなってからしばらく経ったそんなマロに対し…
2015.06.2
今日は衣替え全身新しいスーツに身を固めるタイトスカートでの小幅歩きは…
2016.06.23
Kさん「あんた気ぃ強いね！」マ ロ「えっ！？」Kさん「あんた強情やね！」…
2019.09.27
数年前135kgからダイエットをして63kgまで体重を減らしたそれか…
2019.09.15
新しいスポーツジムに行ってきたなめていた…きつくて吐きそうだ新し…
2020.12.10
ダイエットする時摂取カロリーを減らそうとするしかし低カロリーだと味付けな…
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