2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2018.06.29

「何をしている訳でもないのに…」「あんただけ…」「なぜそんなに太るのだろ…

2015.04.30

本日はコメントに対しての回答です『体重が135kgの時どのような体調不良…

2015.01.4

新年の書初めじゃなくマロのお腹通称『みきちゃん』をパシャッと「撮り始め」…

2020.09.19

パーソナルジム初日この体型からスタートですまずは2カ月間集中的に…

2019.04.7

ダイエットの減量自体は成功してもその減らした体重を維持する事は大変難しく…

2016.07.9

ダイエット開始24ヶ月目開始時135kg→67.1kg24カ月間で-…

2014.10.3

10月は好き暑くもなく寒くもないクリスマスソングが街中に流れだすとな…

2019.04.12

ダイエットインストラクターの資格を取りました体重123kgもある…

2016.08.22

家族だから言えることそれは「後ろ姿がおばあちゃん」と言われたこと後ろ…

2019.10.30

スポーツジムにある筋トレのトレーニングマシン太りすぎで使えないものも多かった…

2020.12.8

今更1日の摂取カロリーについて考えていた今まで1日の摂取カロリー…

2020.01.16

非番の警察官と雑談をしていて「晩御飯はどうしてる？」と言う話題から消費税…

2019.04.10

太った体形を知り合いに見られるのがイヤで街などで知り合いを見かけると…

2019.05.2

ダイエットに運動が必要な理由として①太りにくい体になる②心と体が健康にな…

2014.12.21

立ち止まって何気なくシャッターを押した風景写真を撮る……

2019.05.10

今日スポーツジムに入会してきたただ雰囲気的に…合わない気がする(笑)…

2019.03.27

ダイエットを油断させる時間帯は何かの拘束から解放された時ほっ。と一息…

2018.07.7

10:00時出勤この大雨の影響で交通網が麻痺し会社に着いたの…

2019.06.14

知人「マロさんを呼んでくださる?」マロ「はいマロです」知人「…ここにマロ…

2019.06.23

体重が120kg台もあるのになぜ筋トレで増量期を実施しているのかまず…