2020.10.16
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2018.06.29
「何をしている訳でもないのに…」「あんただけ…」「なぜそんなに太るのだろ…
2014.09.21
ダイエットを始めて90日目何事も3ヶ月継続すれば効果がでるとよく言わ…
2020.01.27
もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…
2017.02.12
ついに体幹部（胴体）の脂肪率スコア「０」になった！体組成測定結果…
2015.08.24
「元気」を届けよう！どこまで届くかな？子供たちのメッセージ！風船…
2015.11.9
数日前のチートデイ以降体質が変わったのか体温が高く暑いです……
2015.06.26
『おお！イメチェンされたのですね』『いい感じになっている！』ダイエッ…
2019.04.12
ダイエットインストラクターの資格を取りました体重123kgもある…
2014.08.12
ダイエットを始めて50日が経った開始時約135kg→125.8k…
2017.02.8
ダイエットを始めた頃のマロの脚です現在のマロの脚ですダイ…
2017.04.1
今日はすべてにおいてやる気が出なくて筋トレを3日もお休みしたのにもか…
2015.08.3
今日は職場近くの夏祭り早朝から深夜まで息をつく暇もない忙しさ…
2019.01.11
リバウンドを始めて食べなくなったもの「牛肉」減量中まるで成長期のよう…
2020.01.29
ダイエットを中断して余ってしまった賞味期限切迫のプロテインの消化に努めて…
2018.06.25
身体は凄いとしみじみ思うあれだけ頑張って体重を減らしたのに身…
2016.11.29
ここ2日夜のウォーキングをお休みして寝ている年末が近づき仕事量が…
2018.07.8
そう言えば…今年は近所の学校七夕用の笹をもらいに来なかったこ…
2016.05.10
今だから明かす…恥ずかしい話だけれど…以前は太り過ぎで靴下が履け…
2018.06.24
持論ダイエットを始めるには6月に始めると痩せやすいその6月が残す…
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