2020.10.16
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2020.09.19
パーソナルジム初日この体型からスタートですまずは2カ月間集中的に…
2015.07.5
最近思うことがある赤ちゃんは十月十日で誕生するが人間の体を継続しての…
2019.10.13
無酸素運動と有酸素運動どちらが痩せやすいのか？賛否両論あるけれど…
2017.03.17
体重が1％減少すればウエストが1cm細くなると言われていますダイエッ…
2019.10.4
この体型の当時は平均100回/１日ほぼ毎日腹筋していた現…
2017.03.23
あと10日ほどでジム通いを始めて1年になろうとしているジムで測定した…
2015.12.12
体重が71.7kg になりました体重135kg から減らし続けて…
2016.07.24
ダイエット開始25ヶ月目開始時135kg→66.6kg25カ月間で-…
2016.10.24
ダイエット開始28ヶ月目開始時135kg→64.8kg28カ月間…
2020.09.11
体組成測定を実施体重133kgだった測定エラーが出て体幹部の脂肪…
2017.07.7
…
2015.03.9
ここ数日水分補給が減っている水分摂取してもすぐに排泄される感じこ…
2016.05.19
今日は午後からお休みだった少し贅沢なランチタイム刺身が食べられな…
2018.07.5
「マロさんて出世しないタイプの人間やね」そう言われて苦笑した開催…
2019.02.25
痩せやすい環境作りのため生活環境を見直している見直す事はたくさんある…
2014.11.26
体重が110kgになりました。ダイエットを開始した日が6月24日…
2020.11.27
本日体重120.6kg →120kg→119.6kgチートデイ前の体…
2015.05.7
柏餅が大好きだ子供の日の前後1週間よく柏餅を食べていたしかし…
2015.09.1
早いものでもう９月少し肌寒くなってきました以前に比べて体脂肪が少なく…
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