2020.01.23
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.09.26
呼吸をするたびにゼーゼー風邪を引き金に花粉症からくるアレルギー性…
2016.05.24
本日はダイエット23ヶ月目の経過報告日ですが経過写真が撮れなかったので明…
2016.10.7
ジム通い半年になりましたルーズに継続しているためか大手のジムのように…
2015.11.25
ダイエット開始17ヶ月目開始時135kg→73.7kg17カ月間で-…
2020.09.20
パーソナルジムで体型を測定した今までなら体組成測定は機械で測定し…
2016.04.3
ジム初日ですまだ水着は手元にないためマシンを使って筋トレをしました…
2015.08.30
うっそ！体重減っている!!本日の体重79.9kgきっとこれは…
2015.11.9
数日前のチートデイ以降体質が変わったのか体温が高く暑いです……
2017.02.24
ダイエット開始32ヶ月目開始時135kg→63.7kg32カ月間…
2016.09.21
女性なら腹筋がシックスパックに割れるよりもウエストが細い方が嬉しいマ…
2018.08.12
パソコンには左側と右側両サイドに2個のマウスが置いてある両手利きのマロ（…
2020.11.16
食事だけで体重や体脂肪を減らそうとすると体型維持に必要な筋肉も減らしてしまい…
2016.11.29
ここ2日夜のウォーキングをお休みして寝ている年末が近づき仕事量が…
2019.04.23
この体型何が辛いって階段ほど辛いものはないよく利用する駅前に…
2015.07.9
体重84.3kgとあまり減らなくなってきましたここが踏ん張りどころ……
2016.03.13
ダイエットを諦めた二日間で体重は増えていると思いますが体重測定をする…
2016.08.14
体重135kgの体型では一刻も早く痩せなければ危険！体重を減らすこと…
2019.09.15
新しいスポーツジムに行ってきたなめていた…きつくて吐きそうだ新し…
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