2020.09.25
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2016.02.24
ダイエット開始20ヶ月目開始時135kg→69.8kg20カ月間で-…
2015.12.14
テレビに出演しました番組名：『関根さん家と博多さん家のお悩み解決ショー』…
2020.09.22
パーソナル食事管理も行うお仕事の日は1日6食休日は1日5食…
2020.02.26
えっ⁈本気？半身浴&ビニール傘で自宅のバスルームを即…
2016.09.6
ジム通い5ヶ月目になりました8月夏バテにより運動をお休みしてしまった…
2015.12.1
痛い！寒い！痛い！痛すぎる！三日間深夜のウォーキングをお休み季節…
自分では絶対に実施しないトレーニング指導「スクワットをします」…
2015.06.16
今からちょうど1年前の今日6月16日「ダイエットをしようかなぁ～？」…
2015.12.24
ダイエット開始18ヶ月目開始時135kg→71.7kg18カ月間で-…
2015.12.13
体重を60kgほど減らしてきたが他人がどう言おうと自分自身では痩せた…
2018.08.15
ピンチこそチャンスだと言う実際そうだと思うただ現実のところピンチ…
2019.09.25
体成計表を見ているとふと目に止まったこのウエストヒップ比……
2021.01.7
お正月で乱れた食事内容を今日から元に戻したしかし…鶏胸肉(皮なし) 60…
2019.07.10
今日体重を測ると前日より1.4kg体重が減っていた減った理由はジムに…
2015.11.22
反省…正座してうなだれる全身に玉のような汗が流れていたジリジ…
2018.06.26
最近テレビを2カ国放送のEnglishで見ている凄い！英語得…
2019.02.18
ちょっとした野次馬なにかイベントや催し物があるのかとみんなの視線の先…
2019.02.26
「その大きなカバンの中に何が入っているの?」と聞かれた「別に何も…普通…」と…
2020.12.20
ジムに通い始めて3ヶ月が経ったダイエット開始時の体重134.4kg→114.9…
2016.05.19
今日は午後からお休みだった少し贅沢なランチタイム刺身が食べられな…
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