2020.10.23
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2016.06.8
その日はあっさりと訪れた高度肥満の体重135kgからダイエットを開始し…
2020.01.27
もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…
2014.12.25
あわわわどこに隠れよう!?どこに逃げよう!?「マロさ…
2016.06.4
ダイエットには運動が不可欠だ一般的にはダイエットを始めると同時に…
2019.10.4
この体型の当時は平均100回/１日ほぼ毎日腹筋していた現…
2015.03.3
寝る前に体重を測ると98.1kgだったしっかりと6時間寝て睡眠ダイエットを目…
2019.10.16
運動にはストレッチが必要しかし筋トレはストレッチをしすぎない方が…
2016.03.12
楽しい時間は夢中になり楽しい時間はアッと言う間に過ぎ去る気が付けば…
2019.10.13
無酸素運動と有酸素運動どちらが痩せやすいのか？賛否両論あるけれど…
2019.07.23
前回のダイエットと今回の大きな違いは1回目のダイエットは有酸素運動2回目…
2014.10.26
あ～ん。もぅ…停滞期中ってブログネタが無くってぇ～困るこんな変化…
2019.04.13
マロは左右の靴底の減り方が違う急激なリバウンドを受けて靴の傷み方が半…
2015.06.29
ちょっと大人な話ここ数日ある人にお金を貸してほしいと連日にわ…
2020.01.25
車内で友人「時間がないからこのお弁当食べていい?」マロ「車内での食事は禁…
2015.02.9
嬉しい事を体験している人を見ると周囲の人まで明るくなってくる心からの…
2016.11.23
証明写真を撮った自分で思う「これ誰？」鏡で毎日見ている自分の顔も…
2020.01.19
失敗は成功の元と言う失敗を反省し改善していくことで成功を収めるダ…
2019.04.11
鳶が鷹を産んだと我が子を自慢する知人の話を聞いていたその知人のことが…
2015.09.12
本日体年齢の若返り成人式を迎えましたダイエットスタート135kgの時の…
2019.05.3
靴の耐荷重について調べているマロは体重が重たいこともあって現在1ヶ月…
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リバウンド体重110kg台
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