2020.10.28
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.06.9
ブログに訪問していただいた方に広告が表示されていたと思うのだけれどマ…
2017.03.25
ダイエット開始33ヶ月目開始時135kg→63.1kg33カ月間…
2016.08.5
7月末までは筋肉増やす月間8月は身体を絞る月間が功を成したのか体重が…
2016.10.12
他人「そんなに痩せてきたら洋服なくて大変だね」マロ「そうなんですよ」…
2016.03.18
1日の流れ7：00前に起床して8：00に車で家を出る9：00に電…
2019.10.17
いつもダイエットや筋トレのブログを書いているけれど筋肉が増えている実感や…
2015.08.22
鏡の前で諦めきれないマロは鏡の前をクルクル回っていた実は1か…
2019.07.21
筋トレは筋肉を収縮させることで力を発揮しているため筋トレ後にストレッチを…
2019.10.7
最近優先的に腹筋を鍛えているのには理由がある太り過ぎ洋ナシ体…
2016.08.22
家族だから言えることそれは「後ろ姿がおばあちゃん」と言われたこと後ろ…
2017.07.10
…
2020.09.9
ここまで太ければある程度ダイエットをしなくても自然に体重が減りそうなもの…
2015.01.1
明けましておめでとうございます現在体重104kgでBMIは43肥満度（4…
2016.08.29
最近仕事内容に関わるブログ記事が減ったなぜなら会社の人にここのブログがば…
2015.03.7
昨日間食をして体重の推移を観察してみた昨日97.7kg→97.5kg…
2015.02.3
友達と同じ体重になった友達に聞いてみたマロ『服のサイズ教えて♪』…
2016.06.13
汗をかきはじめる今の季節動かなくても汗をかくさらに1日60分…
2019.02.25
痩せやすい環境作りのため生活環境を見直している見直す事はたくさんある…
2014.11.4
日も落ちた深夜定位置に停めた駐車場の街灯が照らし出すマロの人影は以前から…
2019.06.20
皆さんはケーキ屋さんでショートケーキ1個だけ買えますか?今日仲間…
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