2020.11.7
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2016.02.24
ダイエット開始20ヶ月目開始時135kg→69.8kg20カ月間で-…
2015.06.24
今日でこのブログを始めてちょうど1周年になりましたたくさんの皆様に訪問いただ…
2019.04.29
これは2回目の大幅ダイエットが始まる前の話私は人生において大きな…
2019.08.9
どんなにダイエットに良いと言われていても改善できないのが睡眠時間の確…
2015.06.1
衣替えの季節今まで特別サイズだったマロ（↓服のタグですＳ.Ｍ.Ｌの次の特…
2019.05.11
ジムに行くにあたり体の各サイズを測定していたこの太い体測…
2020.09.21
パーソナルジム1番最初のトレーニングは背中でした体を3分割して初…
2016.08.22
家族だから言えることそれは「後ろ姿がおばあちゃん」と言われたこと後ろ…
2015.08.15
たった3kgの体重増加他の人が見て分かる変化ではないのに街の中を歩くこと…
2015.03.20
今日でダイエット開始9ヶ月目開始時約135kg→94.1kg…
2015.02.3
友達と同じ体重になった友達に聞いてみたマロ『服のサイズ教えて♪』…
2019.09.16
マロの場合心拍数115が1番脂肪が燃焼しやすいそのためできるだけ…
2015.11.21
マロが1番好きな時間はご飯がいっぱい食べられる朝食の時間である心ゆくまで…
2020.12.5
痩せやすく太りにくい体を作るために筋トレを頑張る日々です食事など…
2019.02.14
最近靴がすぐ傷むようになったどんなに体が大きくても靴下と靴は…
2020.02.23
ダイエットすると体型が良くなるそう信じていたけれど前回のダイ…
2020.09.5
コロナの影響で体を動かす機会が少なくなったことで足の筋肉がガタッと減った…
2019.04.3
「どうしてマロは座る際に机に両手をついてから座るの？」と聞かれて「ん…
2015.02.26
ダイエットをしていて1番の至福の時は食事である至福の時間を演出するた…
2019.03.23
これは感覚的な話だけれど太っている時と痩せている時では時間の流れる速…
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