2021.01.11
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.06.16
今からちょうど1年前の今日6月16日「ダイエットをしようかなぁ～？」…
2020.01.7
最近iPhone機能のSiriにハマっている音声認識でiPhoneを操作する…
2014.11.20
ダイエットを始めて150日目開始時約135kg→111.8kg…
2014.08.5
ユニバーサルスタジオに着いたのはAM9:30チケットを本券に交換して…
2019.04.7
ダイエットの減量自体は成功してもその減らした体重を維持する事は大変難しく…
2019.07.21
筋トレは筋肉を収縮させることで力を発揮しているため筋トレ後にストレッチを…
2014.12.13
ダイエットを始める前のマロはもう自分自身での体のコントロールを失っており…
2019.10.7
最近優先的に腹筋を鍛えているのには理由がある太り過ぎ洋ナシ体…
2019.07.25
前回の体組成を測ってから1ヵ月が経ったこの1ヵ月間の成果を測定してみた…
2019.04.24
痩せる順番手足首→ふくらはぎ→肩→上腕→太もも→胸→顔→お腹→お尻肝臓か…
2016.07.5
今日はミニ旅行とまではいかなくても気分転換に少し遠出してみた友達…
2016.03.31
ダイエットをすると当然体は痩せていく痩せていく...そう。…
2015.12.29
マロの昼食時間はとてもバラバラ12：00～18：30この時間帯のどこかである…
2019.04.23
この体型何が辛いって階段ほど辛いものはないよく利用する駅前に…
2015.12.27
トントン・トントン逃げるマロトントン・トントン物陰に隠れた…
2019.01.10
前回のダイエットはどのように痩せたのか…ダイエット再チャレンジを試み…
2019.03.31
昔からよくちっちゃい手やね赤ちゃんみたいな手だねなどとよく言われてき…
2016.01.28
あれは一体何だったのか…ここ数日"水"の素晴らしさを身をもって体…
緊急事態宣言が発令されたらどうなるの？スポーツジムにも休業や時短制限が入るかも…
2019.09.25
体成計表を見ているとふと目に止まったこのウエストヒップ比……
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