第1回目大幅ダイエット

お掃除ダイエット

昨日パソコンが壊れて

ひっしに捜したリカバリーディスク

大量なDVD・CDの中からやっと探した結果
部屋がメチャクチャに・・・

ついでだからと部屋の模様替えも兼ねて
大掃除(^。^;)

昔映画で
空手を修行する男の子が
雑用で身体を鍛える特訓している映画ありました

今日のマロは

ウエイトは掃除機
お掃除ダイエット

掃除機を振り回した分
少し筋肉付いたかなヽ(*´∀`)ノ

ピックアップ記事

  1. 腹筋を鍛えるウォーキング法
  2. 体重が1kg増えると毛細血管が3km伸びる
  3. ダイエット前より太くなった部位
  4. 大幅ダイエット体重が遂に135kg→99.8kgになりました
  5. パーソナルジムに入会

関連記事

  1. ダイエット食事

    ダイエットにより味覚が変わる

    黒色の食べ物はダイエット効果のサイン黒い食べ物は身体を温める働きが…

  2. 痩せてきて困ったこと

    男女で異なるダイエット定義

    『おお!イメチェンされたのですね』『いい感じになっている!』…

  3. 太っていて困ったこと

    ボールペン

    マロの職場にマロがまだ体重が52kgだったころから135kg.…

  4. メンタルヘルス

    体形変化ストレス

    太っている時周囲の目線は冷たかった痩せてきたら痩せてきたで…

  5. メンタルヘルス

    自分の意思が弱いのではない本能が変化を拒む

    最近カバンの中が空っぽになってきたダイエットを始める前までは…

  6. ダイエット食事

    食べるときの姿勢を正すダイエット

    年賀状の挨拶をきっかけに十数年ぶりに旧友たちと再会ホームパ…

コメント

  • コメント (0)

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. 食べてしまった

    ダイエット中のやけ食い
  2. リバウンド体重120kg台

    怪我が治るように自然に体重が戻った
  3. リバウンド体重120kg台

    思わぬ情報漏れで体重がばれる
  4. メンタルヘルス

    とりあえずダイエットを始める
  5. 食べてしまった

    ダイエット間食
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights