第1回目大幅ダイエット

お掃除ダイエット

昨日パソコンが壊れて

ひっしに捜したリカバリーディスク

大量なDVD・CDの中からやっと探した結果
部屋がメチャクチャに・・・

ついでだからと部屋の模様替えも兼ねて
大掃除(^。^;)

昔映画で
空手を修行する男の子が
雑用で身体を鍛える特訓している映画ありました

今日のマロは

ウエイトは掃除機
お掃除ダイエット

掃除機を振り回した分
少し筋肉付いたかなヽ(*´∀`)ノ

ピックアップ記事

  1. 減量&筋トレ1ヶ月の成果(身体計測)
  2. ダイエットカテキンで肝機能障害
  3. 肥満体型限界の分岐点
  4. ドローインダイエット
  5. Hey Siri 痩せたいよ

関連記事

  1. ダイエット健康

    肥満は遺伝するのか?

    うちの家族はこんなんだからダメ…と両手を広げて体が大きい仕草を…

  2. ダイエット健康

    痩せるはずが逆に太ってしまう罠

    太るための逆ダイエットを知ったマロはさっそく身を持って体験する事に…

  3. 痩せてきて困ったこと

    腹斜筋を鍛えてもウエストが細くならない失敗談

    女性なら腹筋がシックスパックに割れるよりもウエストが細い方が嬉しい…

  4. スポーツジム・筋トレ

    ジム通い3ヶ月の体型変化

    ジム通い3ヶ月が経過しましたなにごとも最低3ヵ月間続けると変化…

  5. ダイエット体重変化

    痩せても気付かれない

    (*゚▽゚)ノノ"㌧㌧☆と肩を叩かれ振り向くと半年ぶりにバッタ…

  6. 第1回目大幅ダイエット

    魔法の国

    今日はユニバーサルスタジオジャパンにハリーポッターを見に行きました…

コメント

  • コメント (0)

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. パーソナルジム(食事)

    味噌汁を飲んだ方が血糖値は安定する
  2. ボディメイクインストラクター資格取得中

    枇杷に含まれるクロロゲン酸は脂肪を燃焼させる
  3. リバウンド体重120kg台

    急激に太って知ったこと
  4. ダイエット食事

    太い人に抱くイメージ
  5. リバウンド体重120kg台

    痩せてみたいと思う出来事
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights