第1回目大幅ダイエット

お掃除ダイエット

昨日パソコンが壊れて

ひっしに捜したリカバリーディスク

大量なDVD・CDの中からやっと探した結果
部屋がメチャクチャに・・・

ついでだからと部屋の模様替えも兼ねて
大掃除(^。^;)

昔映画で
空手を修行する男の子が
雑用で身体を鍛える特訓している映画ありました

今日のマロは

ウエイトは掃除機
お掃除ダイエット

掃除機を振り回した分
少し筋肉付いたかなヽ(*´∀`)ノ

ピックアップ記事

  1. ダイエットのジム通い半年の成果
  2. 病気に負けない体
  3. 腰のくびれを作る筋トレ
  4. ダイエット13ヶ月目の途中経過
  5. 肥満によりシートベルトが着用できない場合は免除される

関連記事

  1. ダイエット食事

    痩せの大食いと小食で太る人との違い

    痩せの大食いと小食で太る人との違いは食事の1口の量だという…

  2. ウォーキング

    ダイエットで歩くことの苦手を解消

    ダイエットを始める前マロは電信と電信柱の間隔1区間の約30mを…

  3. 食べてしまった

    幸せな太り方なら満足

    風邪が少し良くなったマロは…詰まっていた鼻が通ってしまった……

  4. ダイエット健康

    ダイエットそれって健康になれるのかな?

    「痩せましたね」そう声をかけられた「わかりますか?自分では…

  5. ダイエット食事

    摂取カロリーダイエット

    今日の朝食海老フライ 350kcalごはん 295kcal…

  6. ダイエット健康

    リンパマッサージで浮腫みを改善

    全身がかゆくて痒くてたまりません...まるでシモヤケが治る…

コメント

  • コメント (0)

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. パーソナルジム(筋トレ)

    バナナで生活習慣病予防
  2. リバウンド体重120kg台

    急激に太ると外的要因の危険なリスクも高まる
  3. リバウンド103.8kgからの挑戦

    リバウンドなんてしたくなかった
  4. 痩せてきて困ったこと

    ダイエットは独りで成功できない
  5. リバウンド体重110kg台

    ストレスだと食べストレスから解放されたと食べる
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights