第1回目大幅ダイエット

お掃除ダイエット

昨日パソコンが壊れて

ひっしに捜したリカバリーディスク

大量なDVD・CDの中からやっと探した結果
部屋がメチャクチャに・・・

ついでだからと部屋の模様替えも兼ねて
大掃除(^。^;)

昔映画で
空手を修行する男の子が
雑用で身体を鍛える特訓している映画ありました

今日のマロは

ウエイトは掃除機
お掃除ダイエット

掃除機を振り回した分
少し筋肉付いたかなヽ(*´∀`)ノ

ピックアップ記事

  1. パーソナルジム 高度肥満トレーニング
  2. 太っていることで諦めたエピソードいろいろ
  3. ダイエットで減る呼吸数
  4. 腰回しダイエット
  5. 大幅ダイエットマイナス70kg減量できました

関連記事

  1. ダイエットリカバリー

    空腹感がないときの食事

    早朝に家の前で発生した交通時の騒ぎでダイエット22ヶ月目結果報…

  2. 食べてしまった

    ダイエット中の打ち上げ

    ゼミのみなさんと昼食夜はゼミのみなさんと打ち上げ…

  3. 月ごとのダイエット経過

    ダイエット3ヶ月目の結果と成果

    ダイエットを始めて90日目何事も3ヶ月継続すれば効果がでると…

  4. ダイエット体形変化

    ダイエット体形変化135kg→70kg台

    あっははは笑いながら見てやってください(照れ隠しです)…

  5. ダイエット食事

    おしゃれなダイエット

    お店のレジに並んでいると背後から「お昼ごはんはパンだけです…

  6. 少し痩せて良かったこと

    太っていた時の行動や仕草

    日々できるだけスリムな動作に心がけているそうしなければ…

コメント

  • コメント (0)

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. プロローグ

    身長155.5cm体重135kgのダイエットが始まる!
  2. 食べてしまった

    節分の豆まきダイエット
  3. ダイエットメニュー

    耳を暖めて顔のたるみを改善
  4. ダイエット健康

    月経前症候群で体重増加
  5. ダイエット健康

    ダイエット汗荒れ対策
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights