第1回目大幅ダイエット

お掃除ダイエット

昨日パソコンが壊れて

ひっしに捜したリカバリーディスク

大量なDVD・CDの中からやっと探した結果
部屋がメチャクチャに・・・

ついでだからと部屋の模様替えも兼ねて
大掃除(^。^;)

昔映画で
空手を修行する男の子が
雑用で身体を鍛える特訓している映画ありました

今日のマロは

ウエイトは掃除機
お掃除ダイエット

掃除機を振り回した分
少し筋肉付いたかなヽ(*´∀`)ノ

ピックアップ記事

  1. ダイエット21ヶ月目の結果と成果
  2. 太っていることで諦めたエピソードいろいろ
  3. ダイエットで減らしていけないものは除脂肪量
  4. ダイエット体重の数値に囚われる
  5. 肥満体型における無頓着と過敏

関連記事

  1. ダイエットモチベーション

    ダイエット目標

    まるで雲の中を歩いているようだ暗闇の中でのウォーキング辺り…

  2. ダイエット美容

    高度肥満により置き忘れてきた行動

    ふふふっΨ(`▽´)Ψ体重が3桁を切ったらやりたかった事…

  3. ダイエット体形変化

    ダイエットは体重ではなく体型

    「痩せましたね」と言われることは珍しくなくなったけれど「春…

  4. ダイエット体重変化

    肥満体型限界の分岐点

    マロは105kgから52kgまで痩せリバンドでふたたび135kgま…

  5. ダイエット健康

    肥満は遺伝するのか?

    うちの家族はこんなんだからダメ…と両手を広げて体が大きい仕草を…

  6. ダイエット健康

    ダイエットで減る呼吸数

    体重が135kg→63.7kgと半分に減れば血圧も180→88…

コメント

  • コメント (0)

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. リバウンド期間

    HOKA ONE ONE
  2. ダイエットメニュー

    のんびり過ごしても体重が増えない身体づくり
  3. 太っていて困ったこと

    その生活リズムではダイエット出来ない
  4. メンタルヘルス

    食べる量が増えたら運動量も増やす
  5. 大幅リバウンド体重120kg台

    太ってもきれいな形に太りたい
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights