第1回目大幅ダイエット

お掃除ダイエット

昨日パソコンが壊れて

ひっしに捜したリカバリーディスク

大量なDVD・CDの中からやっと探した結果
部屋がメチャクチャに・・・

ついでだからと部屋の模様替えも兼ねて
大掃除(^。^;)

昔映画で
空手を修行する男の子が
雑用で身体を鍛える特訓している映画ありました

今日のマロは

ウエイトは掃除機
お掃除ダイエット

掃除機を振り回した分
少し筋肉付いたかなヽ(*´∀`)ノ

ピックアップ記事

  1. 筋トレの腹筋は24時間の休息で増加する
  2. 家でできるダイエットエクササイズ
  3. 筋トレは静的ストレッチを実施しない方が良い理由
  4. バルーンフェスタ
  5. メタぽっちゃりシンドローム

関連記事

  1. スポーツジム・筋トレ

    惰性のダイエット

    ダイエットも2年目を越えると何がダイエットでなにが日常なの…

  2. ダイエット体形変化

    ダイエット1年半の成果

    体重を60kgほど減らしてきたが他人がどう言おうと自分自身…

  3. 太っていて困ったこと

    肥満体型タイトスカートに苦戦する

    鏡を覗いてビックリした今日は系列の会社に仕事の応援に行って…

  4. スポーツジム・筋トレ

    ダイエットに近道はない

    今時、電車に乗ってもほとんどの人がスマホの画面を見ているそれは…

  5. ダイエット停滞期

    ダイエットの罠

    体脂肪量が33.3kgから減らなくなって約2週間体重は上下に変動す…

  6. ダイエット健康

    身体が冷えると食欲が湧く

    ここ数日間の寒さに負けて食欲が増加中ダイエットをしていても…

コメント

  • コメント (0)

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. 第1回目大幅ダイエット

    地震雲
  2. リバウンド体重110kg台

    寒色系は身体を引き締めて見せてくれる
  3. リバウンド体重120kg台

    太い体は風邪をひきやすい
  4. リバウンド体重120kg台

    横断歩道の白線にけつまずく
  5. 大幅リバウンド体重120kg台

    お花見もダイエット運動になる
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights