第1回目大幅ダイエット

お掃除ダイエット

昨日パソコンが壊れて

ひっしに捜したリカバリーディスク

大量なDVD・CDの中からやっと探した結果
部屋がメチャクチャに・・・

ついでだからと部屋の模様替えも兼ねて
大掃除(^。^;)

昔映画で
空手を修行する男の子が
雑用で身体を鍛える特訓している映画ありました

今日のマロは

ウエイトは掃除機
お掃除ダイエット

掃除機を振り回した分
少し筋肉付いたかなヽ(*´∀`)ノ

ピックアップ記事

  1. ジム通い2ヶ月目
  2. 大幅ダイエットの体組成測定
  3. ダイエット100日目
  4. ダイエット26ヶ月目の結果と成果
  5. 肥満体型における無頓着と過敏

関連記事

  1. 肥満睡眠

    全身に脂肪を蓄えているのにナゼお腹が空く?

    タイムカードを押した仕事終わり猛ダッシュでかけ出す!一目散…

  2. リバウンド

    ダイエットの失敗例

    いままでイロイロなダイエットに挑戦して失敗したもの◎タマゴ…

  3. 筋トレ・プロテイン

    筋トレ後のオレンジジュースで一石三鳥

    鍛える部位を変えながら週4日の筋トレこれだけジム通いを頑張…

  4. ダイエット体形変化

    同じ体重でも筋肉が増え体重が減った

    やっとリバウンド前の体重に戻りました89.1kgこれで体調…

  5. ダイエット健康

    ダイエットそれって健康になれるのかな?

    「痩せましたね」そう声をかけられた「わかりますか?自分では…

  6. ダイエット食事

    楽しい食事で脂肪燃焼効率を上げる

    なぜ人は限定と言われると弱いのか?別に限定じゃなくても知らない…

コメント

  • コメント (0)

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. ダイエット美容

    高度肥満により置き忘れてきた行動
  2. 太っていて困ったこと

    痩せられない人の疑心暗鬼
  3. リバウンド体重120kg台

    太い体は風邪をひきやすい
  4. リバウンド体重110kg台

    リバウンドした駄目な自分と向き合う
  5. 第1回目大幅ダイエット

    ダイエットのイライラ周りに迷惑?
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights