2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2015.08.15

たった3kgの体重増加他の人が見て分かる変化ではないのに街の中を歩くこと…

2017.01.24

ダイエット開始31ヶ月目開始時135kg→64kg31カ月間で-…

2015.11.25

ダイエット開始17ヶ月目開始時135kg→73.7kg17カ月間で-…

2017.02.7

すこし風邪気味です運動をお休みして思考回路もボ～・・・ブログを考…

2016.11.15

（○´艸`)ｸｽｸｽ笑をこらえるのが必死なマロクックックッ！(´艸｀…

2015.04.30

本日はコメントに対しての回答です『体重が135kgの時どのような体調不良…

2016.04.16

ジム通い1週間目1週間の成果を体組成測定してみた体重は服を着て測…

2020.01.23

20分間ジリジリと待っていたそれは''ペプチドYY”からの満腹感…

2016.10.24

ダイエット開始28ヶ月目開始時135kg→64.8kg28カ月間…

2015.09.30

身長155.5cm同じ身長でも最近身長が高くなったと感じるマロです…

2015.12.15

本日魂が抜けてしまっているマロすごい時間差で今日はテレビに出た事に緊…

2019.06.14

知人「マロさんを呼んでくださる?」マロ「はいマロです」知人「…ここにマロ…

2021.01.12

ダイエットって…一体何なんでしょうか…単純に痩せたいだけなのです…

2015.01.16

腹がすいた甘い物が食べたいお腹が減った脂っこい物が食べたい…

2019.03.10

外出先でゴミが出るとその場で捨てられない場合持ち帰るその際マロはゴミ…

2020.02.21

25歳を過ぎた頃から「お肌の曲がり角」などのセールストークをよく耳にする…

2021.01.10

マロの体に付いている脂肪はこんなにも重たいのか!こんなに持ち上がらないほど…

2021.01.24

本日の体重114.6kg一通りのイベントが終わり本日からダイエットを…

2019.05.19

基礎代謝(BMR)について考えていたここで言う基礎代謝は心臓を動…

2020.12.16

デッドリフトをしていると筋肉が焼けつくような感覚を覚えバーン状態になった…