リバウンド期間

コロナウィルスに背中を押されジムを退会しました

スポーツジムを退会してきた
気持ちが乗らないまま
無理して通っていたけれど

コロナウィルスが
背中を押した形になった

コロナウィルス騒動でスポーツジムは
人気だったスタジオメニューも
全て休止になり
当日利用する人も半分以下に減っていた

今日覗くと
プールには1レーン1名
プール全体でも3名ほどしか泳いでいない

比較的人口数が多い立地条件のジムだったため
いつもであれば筋トレマシンにもランニングマシンにも
常に順番待ち状態だったけれど
今は、人がまばら

ジムの会費って安くないから
休止や一旦退会する勇気も大事だと思った

ウィルス騒動が落ち着いたら
筋トレだけでなく
肥満にも重点を置いている
自分に合うジムを新たに探し
試しに通ってみようと思います

ピックアップ記事

  1. ダイエットに無関心なのは一種の防御本能
  2. ダイエット21ヶ月目の結果と成果
  3. 体重が減るとき脂肪と筋肉が減る理想の割合
  4. 腹直筋を鍛え基礎代謝量を上げ余分な脂肪を燃焼やす
  5. 考え方が180度異なる食事管理・パーソナルジム

関連記事

  1. リバウンド体重110kg台

    ダイエットを止めるとお金が貯まる

    ダイエットをお休みしたら貯金額が増えていた(笑)行かなくなった…

  2. リバウンド期間

    体は不思議

    膝を痛めてしまって筋トレができなくなってからしばらく経ったそんな…

  3. リバウンド期(運動)

    無酸素運動と有酸素運動どちらが痩せやすい?

    無酸素運動と有酸素運動どちらが痩せやすいのか?賛否両論あるけれ…

  4. リバウンド期(健康)

    ミネラルウォーターダイエット

    一通りのダイエットは実施してきたと思っている流行ったダイエット…

  5. リバウンド期(体形)

    目指す体型に合わせてトレーニングメニューを作成

    人それぞれ体型は異なり脂肪がつく場所や全身のバランスによってタ…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. 第1回目大幅ダイエット

    痩せて肥満体型のハンデが外れる
  2. 第1回目大幅ダイエット

    ダイエットはほどほどに
  3. 大幅リバウンド体重120kg台

    ダイエットを成功させる心理学
  4. 食べてしまった

    ダイエット普通になる喜び
  5. ダイエットメニュー

    お腹インアウトダイエット
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights