2020.09.26
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.10.10
前日に行ったウォーキングで脚の疲れがまだ残っているため今日は上半身のトレ…
2015.05.20
今日でダイエット開始11ヶ月目開始時約135kg→89.0kg11カ…
2015.11.12
歯の詰め物が取れました歯医者さんに通う事についにこの時期がやってきた…
2019.08.4
前回の大幅ダイエットで体重を70㎏減らした時肌は弛んだ肌がた…
2019.06.23
体重が120kg台もあるのになぜ筋トレで増量期を実施しているのかまず…
2015.09.2
今日はビックリするほどの豪雨でした家を出る時に空を見上げる晴…
2019.10.31
情けない話なのですが靴下を立ったまま履けません最近このチューブトレー…
2019.08.2
タンパク質は代謝の要となる筋肉を始めとした体を構成する上で最も重要な栄養…
2015.11.25
ダイエット開始17ヶ月目開始時135kg→73.7kg17カ月間で-…
2016.06.8
その日はあっさりと訪れた高度肥満の体重135kgからダイエットを開始し…
2014.12.26
おっお！やはりマロはクリスマスに弱い早朝 宅急便屋さんから連絡が入っ…
2019.04.13
マロは左右の靴底の減り方が違う急激なリバウンドを受けて靴の傷み方が半…
2019.05.7
カフェで休憩をしていると隣の席の人たちの会話が聞こえてきた「◯◯さん…
2015.04.4
ウォーキングに出かける準備運動を始め腹筋をしていると自分のオデコに腕…
2020.12.14
リバウンドしてから計画性はゼロとりあえずとりあえずとりあえず目の前の事…
2015.01.27
ふふふっΨ(｀▽´)Ψ体重が3桁を切ったらやりたかった事それは…
2021.01.19
パーソナルジムは基本的に1日おきに通っているしかし体重が増える機会が…
2016.10.15
普通の人は足で歩くグラマーな人はお尻で歩きスリムな人は腰で歩くそ…
2015.05.8
本日の体重89.9kgやっと80kg台に戻れました♪体脂肪率も3…
2015.04.24
風邪で全身の筋肉痛と関節痛まるで剣山の上を歩くような全身の激しい痛みに襲われ…
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