2020.01.20
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
にほんブログ村
2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.10.5
ジムはこうやって一息つけるタイミングがあるから好きですいまか…
2019.10.23
仕事帰りジムに行かないのであればボーリングに行こうよと誘われた筋トレ…
2016.10.7
ジム通い半年になりましたルーズに継続しているためか大手のジムのように…
2019.10.17
いつもダイエットや筋トレのブログを書いているけれど筋肉が増えている実感や…
2014.08.12
ダイエットを始めて50日が経った開始時約135kg→125.8k…
2019.08.2
タンパク質は代謝の要となる筋肉を始めとした体を構成する上で最も重要な栄養…
2019.07.21
筋トレは筋肉を収縮させることで力を発揮しているため筋トレ後にストレッチを…
2019.09.29
それにしても課題が多い体型をしているダイエットで体重が減り始めたらど…
2016.06.4
ダイエットには運動が不可欠だ一般的にはダイエットを始めると同時に…
2019.09.20
ジムを掛け持ちするようになって翌日に持ち越す疲労感がすごいジムのイン…
2019.04.6
お花見に行こうと誘われて行きたい気持ちはあるけれどリバウンドした体無…
2016.10.26
防災グッズを買った在宅時や仕事をしている時の避難経路を確認した…
2014.08.21
出先で立ち寄るお気に入りの珈琲店狭い店内は昼間でも薄暗く煙草…
2019.07.10
今日体重を測ると前日より1.4kg体重が減っていた減った理由はジムに…
2020.02.21
25歳を過ぎた頃から「お肌の曲がり角」などのセールストークをよく耳にする…
2014.12.6
12月になりました個人的に大の苦手な12月です生死を分けるような…
2015.06.27
今日は車検でした車検は邪魔臭くさいその反面車検までの2年間の…
2017.02.23
今日は気心の知れた仲間と夜の食事たわいもない会話が弾むダ…
2015.12.5
原因が不明なのですが車のタイヤの空気がよく減る後輪２本バンクかなぁ〜…
ダイエットランキング
生活習慣病ランキング
筋力トレーニングランキング
ダイエット日記ランキング
ボディメイクインストラクター資格取得中
リバウンド体重110kg台
肥満睡眠
Copyright © メタぽっちゃりシンドローム All rights reserved.
