2021.01.5
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.10.11
最近停滞期気味なのか体重の変動はなく骨格筋も体脂肪も変動がないなか…
2015.10.26
「ちょっとちょっと」と知り合いに招かれて喫茶店で相席になった招かれた…
2019.10.16
運動にはストレッチが必要しかし筋トレはストレッチをしすぎない方が…
2015.11.9
数日前のチートデイ以降体質が変わったのか体温が高く暑いです……
2020.01.30
「何をしても太るなぁ…。」そうつぶやくマロは体重約120kgイライラする…
2015.03.20
今日でダイエット開始9ヶ月目開始時約135kg→94.1kg…
2016.07.24
ダイエット開始25ヶ月目開始時135kg→66.6kg25カ月間で-…
2015.09.6
今日差し入れで体脂肪を減らす『特茶』お茶をもらった前回の差し入れ…
2016.07.6
ジムで測定した体型判定が軽度肥満→標準プラスになった筋トレをして…
2018.07.31
なんか…しんどいもうしんどい人の顔色をうかがいすぎてしんどい…
2018.02.17
会社で降格になったマロ今まで会社では本名で呼ばれたことがなく「役…
2016.02.29
家族が倒れてからダイエットをすることが困難になったダイエットは自分自…
2015.12.11
接客業のマロはお客様に向かって「いらっしゃいませ」といつものように軽やか…
2015.11.27
歩いていると「普通になったね」そう声をかけられた普通…普通……
2019.05.25
昨日ジムで筋トレを実施その後、最大24時間は基礎代謝が上がり体脂肪を…
2015.04.29
もうゴールデンウィーク...(;^_^Aショップ店員のマロにはGWなんて関係…
2020.10.6
ダイエットを始めてから最近の楽しみといえば「バナナ」バナナが…
2020.01.19
失敗は成功の元と言う失敗を反省し改善していくことで成功を収めるダ…
2016.10.16
マロは朝食を沢山食べる水分摂取も多い事もあって朝食後の体重は約1.5kg…
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