2020.01.7
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.07.22
ダイエット始めるきっかけになった出来事がある自分の体重の重みで足を骨…
2016.10.27
ダイエットで体重を約70kgも減らしたのにもかかわらずなんとダイ…
2016.06.8
その日はあっさりと訪れた高度肥満の体重135kgからダイエットを開始し…
2017.02.24
ダイエット開始32ヶ月目開始時135kg→63.7kg32カ月間…
2016.08.5
7月末までは筋肉増やす月間8月は身体を絞る月間が功を成したのか体重が…
2016.09.2
早いもので9月ですね8月の夏バテや忙しさにかまけてダイエットをおろそかに…
2016.03.25
ダイエット開始21ヶ月目開始時135kg→69.7kg20カ月間で-…
2020.02.26
えっ⁈本気？半身浴&ビニール傘で自宅のバスルームを即…
2014.09.18
マロの睡眠時間は平均5時間毎日睡眠６時間を目標にしているのだけれどそれが…
2016.09.21
女性なら腹筋がシックスパックに割れるよりもウエストが細い方が嬉しいマ…
2015.11.16
今日から1年前体重は112kgだった昨日ウォーキング途中に雨が降…
2019.08.16
膝を痛めてしまって筋トレができなくなってからしばらく経ったそんなマロに対し…
2014.11.30
体重が110kgを下回りました109.6kg ヽ(*ﾟ∀ﾟ)ﾉ…
2019.01.7
まだ順調に体重を減らしていた時筋トレ後の強い睡魔が半端なかった筋トレ…
2017.04.6
1日平均23,000歩を歩いてきたマロその内訳はウォーキング約1…
2019.04.1
ダイエットをしているといつもこの疑問にぶち当たる痩せるための食べ物を…
2019.01.17
今日体重を測ってみると123kg124kgからすると1kg減っているけれ…
2020.09.23
いま通っているパーソナルジムに決めたきっかけはメンバー募集に『ダイエット…
2015.02.26
ダイエットをしていて1番の至福の時は食事である至福の時間を演出するた…
2020.12.25
おいしそうなケーキが食べたいとか流行のドリンクを飲みたいとかテレビで放送…
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