2020.10.18
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2020.02.2
太っている人はよく食べる食べた食物が体の中で液体状になるまで分解…
2015.11.7
昨日のチートデイでたくさん食べた１日の摂取カロリーを計算したら4,000…
2015.04.30
本日はコメントに対しての回答です『体重が135kgの時どのような体調不良…
2019.04.8
どうすればリバウンドしないのか体重を減らすとホメオスタシスが働い…
2020.09.21
パーソナルジム1番最初のトレーニングは背中でした体を3分割して初…
2016.10.21
鏡を見ていると意識的に鍛えている体の部位が他人から見ても分からないにして…
2016.08.8
本日の体重65kg135kgから始めたダイエット本日の体重65k…
2020.02.26
えっ⁈本気？半身浴&ビニール傘で自宅のバスルームを即…
2015.03.20
今日でダイエット開始9ヶ月目開始時約135kg→94.1kg…
2020.12.7
週3〜4回ジムに通い1日で鍛える部位は1カ所パーソナルトレーニング脚…
2019.07.27
ジムに行ったのにトレーニングをせずに帰ってきてしまった太っているとあ…
2015.12.19
ショーウインドーに映った自分の姿はやつれた女性が映し出されていた…日々の…
2019.01.4
3年かけて体重を70kg減らし2年後体重は60kg増えていた。激しい…
2018.06.30
リバウンドをする原因に体質や意思の弱さや環境など複数の要…
2021.01.14
クリスマス太り、正月太りと太っては痩せるリカバリーを繰り返してきたこ…
2019.01.15
「この一週間でまた太った！」と言われた「太っていない！」と反論する「…
2019.04.9
減量をしている時とても寒かったとてつもなく寒かった季節はまだ9月…
2020.12.14
リバウンドしてから計画性はゼロとりあえずとりあえずとりあえず目の前の事…
2019.03.15
目覚まし時計の音で目が覚めるジリジリジリ︎スヌーズ2回目で起…
2017.07.8
新しい生活スタイルに沿ったダイエットを求めイロイロな方法を試している…
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