2020.10.18
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2020.10.13
パーソナルジムで食事管理するようになって1番良かった事は安心して…
2019.05.17
スポーツジム初日今日のジムは体を動かすと言うよりも雰囲気に馴…
2016.11.15
（○´艸`)ｸｽｸｽ笑をこらえるのが必死なマロクックックッ！(´艸｀…
2014.08.12
ダイエットを始めて50日が経った開始時約135kg→125.8k…
2016.10.21
鏡を見ていると意識的に鍛えている体の部位が他人から見ても分からないにして…
2016.04.12
マロは固太り型タイプ測定結果をみるまでもなくわかっていたつもり……
2016.08.25
ダイエット開始26ヶ月目開始時135kg→65kg26カ月間で-70…
2014.09.21
ダイエットを始めて90日目何事も3ヶ月継続すれば効果がでるとよく言わ…
2019.09.26
呼吸をするたびにゼーゼー風邪を引き金に花粉症からくるアレルギー性…
2019.04.29
これは2回目の大幅ダイエットが始まる前の話私は人生において大きな…
2020.12.13
マロの食事はお肉派で今までお肉が多い食事だったしかし今回のパーソナル…
2020.12.3
ダイエットを始める前はほぼ毎日と言っていいほど仕事終わりのプリンが止められな…
2019.02.1
インフルエンザをきっかけにマスクの良さに気が付いた社会現象的にイ…
2021.01.15
2日間続いた食事会見事に増えた体重116kgさすがに…
2019.05.27
知らなかった…コーヒーに入れるコーヒーフレッシュってトランス脂肪酸(油)…
2020.09.4
今回のダイエットはマロには珍しく周囲にせっつかれて始めたいつもであれば…
2019.08.8
ジムで声をかけられた「お久しぶりです」の挨拶なんだろうこの挨…
2019.02.27
食べる量のコントロールが難しいためまずゆっくり食べることを意識してい…
2017.01.27
むむむっ！自分の行動圏内に新しいジムができているのを発見したどうやら…
2019.01.27
もともと気管支が弱い今回のインフルエンザで呼吸困難に苦しめられている寝る…
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