2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2019.04.7

ダイエットの減量自体は成功してもその減らした体重を維持する事は大変難しく…

2020.02.26

えっ⁈本気？半身浴&ビニール傘で自宅のバスルームを即…

2019.07.21

筋トレは筋肉を収縮させることで力を発揮しているため筋トレ後にストレッチを…

2014.11.20

ダイエットを始めて150日目開始時約135kg→111.8kg…

2016.06.2

そ～なんや・・・自分では分からないものですね昨日のブログで顔の周辺の…

2017.02.25

痩せてくると自分の骨が当たって痛いと、言う話を聞くようになる…

2015.07.24

ダイエット開始13ヶ月目開始時135kg→82.1kg13カ月間で-…

2016.11.25

ダイエット開始29ヶ月目開始時135kg→65.7kg29カ月間…

2016.10.7

ジム通い半年になりましたルーズに継続しているためか大手のジムのように…

2015.11.25

ダイエット開始17ヶ月目開始時135kg→73.7kg17カ月間で-…

2019.02.9

擬似表現だと思っていた心が折れる音心が折れる音をリアルで初めて…

2018.08.20

身体はココにあるのにココロは遠くにいっています仕事があまりに忙し…

2014.06.29

近所に新しくケーキ屋がOPENした人気のお店らしくお店の前には行列ができてい…

2015.02.2

サボる理由をいろいろと調べてみたけれどサボる理由が見つけられなかった…

2016.06.6

あまりに変動しない体重にいつの間にか体重を測る習慣も薄れそうになっていた…

2015.12.14

テレビに出演しました番組名：『関根さん家と博多さん家のお悩み解決ショー』…

2015.05.12

まだ走ることはできないが随分と体が引き締まってきた以前ならこんに…

2019.04.1

ダイエットをしているといつもこの疑問にぶち当たる痩せるための食べ物を…

2014.09.14

街灯が消えた暗い商店街いつもならスケボー少年たちがショーウィンドウのガラ…

2020.09.3

本日体重133.6kgでした体重が重すぎるため135kgから減ったのではな…