2019.10.9
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.07.5
最近思うことがある赤ちゃんは十月十日で誕生するが人間の体を継続しての…
2019.10.13
無酸素運動と有酸素運動どちらが痩せやすいのか？賛否両論あるけれど…
2019.10.4
この体型の当時は平均100回/１日ほぼ毎日腹筋していた現…
2015.06.1
衣替えの季節今まで特別サイズだったマロ（↓服のタグですＳ.Ｍ.Ｌの次の特…
2015.08.25
ダイエット開始14ヶ月目開始時135kg→81.3kg14カ月間で-…
2017.02.7
すこし風邪気味です運動をお休みして思考回路もボ～・・・ブログを考…
2019.07.31
こうも暑いと自分の体を持て余してしまって嫌になってしまっている…
2019.04.12
ダイエットインストラクターの資格を取りました体重123kgもある…
2017.03.17
体重が1％減少すればウエストが1cm細くなると言われていますダイエッ…
2016.07.4
平均4：00時に就寝だったマロパソコンが壊れてブログが書けない期間…
2015.03.30
まるで雲の中を歩いているようだ暗闇の中でのウォーキング辺り一面が白い…
2019.03.18
トイレの話…ダイエットの話ではなく高度肥満の話のため不快な思いをした…
2019.04.13
マロは左右の靴底の減り方が違う急激なリバウンドを受けて靴の傷み方が半…
2017.02.1
運動をするとき常に音楽を聴きながら運動をしている体力を消耗していても…
2014.12.21
立ち止まって何気なくシャッターを押した風景写真を撮る……
2019.03.9
「もしかして…」そう呼び止められ振り返ると10年ぶりになるだろう…
2019.01.26
頭が痛いズキズキする痛い…痛い…体重が増えていく過程では…
2019.01.30
インフルエンザで体重が減ったそんな一時的な喜びを噛み締めていたマロ…
2016.01.28
あれは一体何だったのか…ここ数日"水"の素晴らしさを身をもって体…
2019.03.12
ここまで体が大きいと正直なところ立っていると辛いしかし座ると太い体が…
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