2020.10.15
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.07.22
ダイエット始めるきっかけになった出来事がある自分の体重の重みで足を骨…
2017.03.4
体重が135kg→63.7kgと半分に減れば血圧も180→88ほぼ半…
2016.03.18
1日の流れ7：00前に起床して8：00に車で家を出る9：00に電…
2019.08.7
膝を痛めてから約1週間ジムをお休みしたため体重の減少が止まった相…
2017.02.12
ついに体幹部（胴体）の脂肪率スコア「０」になった！体組成測定結果…
2017.01.11
ダイエット開始30ヶ月目開始時135kg→65.5kg30カ月間…
2019.05.11
ジムに行くにあたり体の各サイズを測定していたこの太い体測…
2019.09.7
あれ？失敗している・・・125kgと言う体重は気にせずに体脂肪量…
2019.08.2
タンパク質は代謝の要となる筋肉を始めとした体を構成する上で最も重要な栄養…
2020.01.7
最近iPhone機能のSiriにハマっている音声認識でiPhoneを操作する…
2021.01.7
お正月で乱れた食事内容を今日から元に戻したしかし…鶏胸肉(皮なし) 60…
2019.01.3
旧名:マシュ麿みき新名:『maro』に改名します以前テレビの取材があ…
2016.10.10
この記事を書こうか書くまいか悩んだ...けれど自分の人生においてショ…
2020.01.26
運転免許証の書き換えだったほぼ毎日運転するマロにとってゴールド免許は夢の…
2015.05.12
まだ走ることはできないが随分と体が引き締まってきた以前ならこんに…
2016.10.15
普通の人は足で歩くグラマーな人はお尻で歩きスリムな人は腰で歩くそ…
2015.03.16
朝ごはんのメニュー手作りハンバーグとお豆腐屋さんが水の中で切り分けてくれ…
2020.12.3
ダイエットを始める前はほぼ毎日と言っていいほど仕事終わりのプリンが止められな…
2019.01.13
咳ぜんそくになって1カ月…寒暖差があると咳が止まらなくなる●ビル…
2019.04.4
マロはダイエットを始めるまでの数十年朝食を食べたことが有りませんでした…
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