2020.10.15
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2014.07.24
マロは105kgから52kgまで痩せリバンドでふたたび135kgまで太りまし…
2015.12.12
体重が71.7kg になりました体重135kg から減らし続けて…
2015.05.20
今日でダイエット開始11ヶ月目開始時約135kg→89.0kg11カ…
2015.07.18
今日でダイエット開始13ヶ月目開始時135kg→82.7kg13カ月…
2016.09.6
ジム通い5ヶ月目になりました8月夏バテにより運動をお休みしてしまった…
2016.10.7
ジム通い半年になりましたルーズに継続しているためか大手のジムのように…
2014.08.12
ダイエットを始めて50日が経った開始時約135kg→125.8k…
2016.04.3
ジム初日ですまだ水着は手元にないためマシンを使って筋トレをしました…
2017.03.8
体組成測定をしたいつもは仕事帰りに体組成を測定していたけれどその時間帯は…
2020.10.13
パーソナルジムで食事管理するようになって1番良かった事は安心して…
2015.04.29
もうゴールデンウィーク...(;^_^Aショップ店員のマロにはGWなんて関係…
2018.07.27
運動を取り入れるためにスポーツジムに行きたいけれどリバウンドをした体型が…
2014.10.27
停滞期間2週間が経ち体重が減り始めたカラダの栓が開いたよ…
2020.11.16
食事だけで体重や体脂肪を減らそうとすると体型維持に必要な筋肉も減らしてしまい…
2015.05.2
本日よりダイエットのための運動を再開たった10日お休みをしただけで様…
2014.09.20
マロの職場にマロがまだ体重が52kgだったころから135kg...までに…
2019.09.27
数年前135kgからダイエットをして63kgまで体重を減らしたそれか…
2019.05.30
企業向け研修なるものの一環でお客様に対する接客態度や応対の抜き打ち調査が…
2019.01.10
前回のダイエットはどのように痩せたのか…ダイエット再チャレンジを試み…
2019.01.23
年末年始繁忙期を過ごしたマロは1/20も過ぎた頃年末年始の代替え…
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