2020.10.15
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2014.12.25
あわわわどこに隠れよう!?どこに逃げよう!?「マロさ…
2015.03.3
寝る前に体重を測ると98.1kgだったしっかりと6時間寝て睡眠ダイエットを目…
2019.03.23
これは感覚的な話だけれど太っている時と痩せている時では時間の流れる速…
2020.09.14
数日前体組成測定をして脂肪量が90kgあることを知りのんびりしているマロも…
2019.08.2
タンパク質は代謝の要となる筋肉を始めとした体を構成する上で最も重要な栄養…
2015.12.24
ダイエット開始18ヶ月目開始時135kg→71.7kg18カ月間で-…
2017.03.22
一般的に痩せると羨望の眼差しを浴びることもあるけれど逆に「お身体…
2017.02.13
子供の頃太ってなかった大人になり結果的に高度肥満になってしまった…
2016.08.3
体重が久しぶりに減少した体重135kg→体重66.4kg先日ダイ…
2015.11.11
やっとリバウンドする前の体重に戻り体重が減りだしました本日の体重75…
2014.11.29
靴下を履くことが苦手だった大きくリバウンド後初めて立った姿勢のまま…
2021.01.12
ダイエットって…一体何なんでしょうか…単純に痩せたいだけなのです…
2020.11.15
ジムに行けば置いてあるスミスマシンでも初心者には手が出しにくくて体を…
2016.06.13
汗をかきはじめる今の季節動かなくても汗をかくさらに1日60分…
2014.07.22
目覚まし時計の音で1日が始まる冷水でひと風呂芯から目覚める(ﾟ∀ﾟ*…
2014.10.15
体重115kg停滞期にはいりました今から2週間程体重の変動が…
2015.12.29
マロの昼食時間はとてもバラバラ12：00～18：30この時間帯のどこかである…
2017.07.6
…
2020.09.6
夏バテMAXのマロですこの夏、大幅リバウンドのため熱中症に何回なったのか…
2015.01.18
あれから20年の歳月が流れましたほぼ市内全域が地震で倒壊し崩れ落ちた…
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