2020.10.15
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2016.04.4
「ワシの妻に痩せ方を教えるから詳しくダイエットの方法をメモってくれ」とメ…
2019.10.16
運動にはストレッチが必要しかし筋トレはストレッチをしすぎない方が…
2020.01.7
最近iPhone機能のSiriにハマっている音声認識でiPhoneを操作する…
2016.08.8
本日の体重65kg135kgから始めたダイエット本日の体重65k…
2016.11.25
ダイエット開始29ヶ月目開始時135kg→65.7kg29カ月間…
2019.04.8
どうすればリバウンドしないのか体重を減らすとホメオスタシスが働い…
2014.09.18
マロの睡眠時間は平均5時間毎日睡眠６時間を目標にしているのだけれどそれが…
2016.08.25
ダイエット開始26ヶ月目開始時135kg→65kg26カ月間で-70…
2015.07.24
ダイエット開始13ヶ月目開始時135kg→82.1kg13カ月間で-…
2017.03.22
一般的に痩せると羨望の眼差しを浴びることもあるけれど逆に「お身体…
2018.07.8
そう言えば…今年は近所の学校七夕用の笹をもらいに来なかったこ…
2015.03.16
朝ごはんのメニュー手作りハンバーグとお豆腐屋さんが水の中で切り分けてくれ…
2019.01.17
今日体重を測ってみると123kg124kgからすると1kg減っているけれ…
2016.01.26
車の温度計はマイナス4℃こんな日はダイエットの運動を取りやめて空いた…
2014.09.26
たった2日1日/500mしか歩いていなかったけれど三日坊主でお休み中のウ…
2016.09.20
久しぶりに訪れる姫路の城下町以前に住んでいた地域に近い事も有って懐かしい…
2020.11.6
余すところなく全身に脂肪がついているマロですが個人的に気になっているとこ…
2015.12.19
ショーウインドーに映った自分の姿はやつれた女性が映し出されていた…日々の…
2016.07.18
今日は「海の日」祝日ですね太っている体を見られたくなくてたまらなくイ…
2019.03.16
変形労働時間制のためこの2週間で仕事のお休みが実に7日間もあった…
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