2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2019.04.8

どうすればリバウンドしないのか体重を減らすとホメオスタシスが働い…

2014.09.18

マロの睡眠時間は平均5時間毎日睡眠６時間を目標にしているのだけれどそれが…

2020.09.21

パーソナルジム1番最初のトレーニングは背中でした体を3分割して初…

2019.07.25

前回の体組成を測ってから1ヵ月が経ったこの1ヵ月間の成果を測定してみた…

2019.08.10

とても美しい友人女性らしいボディをしているガリガリではなくてボン・キ…

2016.06.1

太っている人は首が無いと言うけれど以前は首がないと言うよりも…

2016.09.25

最近体重の変動がないけれど不思議と焦る気持ちもない決して痩せる事を諦…

2016.11.15

（○´艸`)ｸｽｸｽ笑をこらえるのが必死なマロクックックッ！(´艸｀…

2014.07.24

マロは105kgから52kgまで痩せリバンドでふたたび135kgまで太りまし…

2019.10.28

人それぞれ体型は異なり脂肪がつく場所や全身のバランスによってタイプが分け…

2015.04.27

やってしまった…「もう晩御飯は食べられません！」と言うほどに沢山…

2019.06.22

半袖になった悩みそれは太い腕が恥ずかしいのではなく太い腕のた…

2019.01.15

「この一週間でまた太った！」と言われた「太っていない！」と反論する「…

2019.02.21

1日10,000歩以上歩くそれなのに歩く速度がとても遅いスクラン…

2019.04.10

太った体形を知り合いに見られるのがイヤで街などで知り合いを見かけると…

2019.03.13

我が家には難所が1箇所あるそれは台所入口この幅30㎝…

2019.04.23

この体型何が辛いって階段ほど辛いものはないよく利用する駅前に…

2016.02.17

「もしかして痩せました？」と話しかけられ「同じ人ですか？」と問われる「は…

2014.10.23

カラダって不思議いつも自分の意思と考えで生きてきた少なくとも…

2019.03.31

昔からよくちっちゃい手やね赤ちゃんみたいな手だねなどとよく言われてき…