2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2020.01.23

20分間ジリジリと待っていたそれは''ペプチドYY”からの満腹感…

2014.12.5

今日ユニバーサルスタジオジャパンにいるはずだった交通手段のチケットとUS…

2016.08.3

体重が久しぶりに減少した体重135kg→体重66.4kg先日ダイ…

2015.10.24

ダイエット開始16ヶ月目開始時135kg→76.4kg16カ月間で-…

2019.09.2

ここ数週間自分を見直している期間に夢中になって調べていたことがある…

2017.02.9

ダイエットを初めて少しお腹がへっこんだ頃のお・な・かもうこ・…

2015.06.1

衣替えの季節今まで特別サイズだったマロ（↓服のタグですＳ.Ｍ.Ｌの次の特…

2015.08.30

うっそ！体重減っている!!本日の体重79.9kgきっとこれは…

2016.08.25

ダイエット開始26ヶ月目開始時135kg→65kg26カ月間で-70…

2014.09.18

マロの睡眠時間は平均5時間毎日睡眠６時間を目標にしているのだけれどそれが…

2019.05.9

目の前でお相撲さんが化粧まわしを持つようなポーズをした女性が「そんなにス…

2020.11.6

余すところなく全身に脂肪がついているマロですが個人的に気になっているとこ…

2019.03.31

昔からよくちっちゃい手やね赤ちゃんみたいな手だねなどとよく言われてき…

2019.08.16

膝を痛めてしまって筋トレができなくなってからしばらく経ったそんなマロに対し…

2015.03.7

昨日間食をして体重の推移を観察してみた昨日97.7kg→97.5kg…

2016.09.5

台風には勝てないため今日は運動をお休みして部屋の片づけをしていると…

2015.10.11

1周2kmのコースの半分を走って残り半分を歩いた今日は1km走ったことに…

2015.10.20

体重が約60kgも減るとお風呂の浴槽にお湯がたまりにくくなったマロの…

2018.02.18

ダイエットのやる気チャージ50%に対し本日のブログを書く気力はゼロパーセ…

2021.01.16

新年会太りでガタッと体力が落ちました前回トレーニングを実施した…