2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2015.04.19

今日でダイエット開始10ヶ月目開始時約135kg→89.1kg10カ…

2020.10.20

パーソナルジムに通い始めて1ヶ月が経ったパーソナルジムでは意外に…

2019.10.17

いつもダイエットや筋トレのブログを書いているけれど筋肉が増えている実感や…

2020.01.27

もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…

2014.08.5

ユニバーサルスタジオに着いたのはAM9:30チケットを本券に交換して…

2016.10.24

ダイエット開始28ヶ月目開始時135kg→64.8kg28カ月間…

2019.04.20

前回の減量の時特定保健用食品のお茶黒烏龍茶や特茶など脂肪の吸収を…

2018.06.29

「何をしている訳でもないのに…」「あんただけ…」「なぜそんなに太るのだろ…

2016.05.1

GW渋滞に巻き込まれ通勤に通常時の3倍時間がかかり遅刻しそうになって…

2015.06.16

今からちょうど1年前の今日6月16日「ダイエットをしようかなぁ～？」…

2018.07.7

10:00時出勤この大雨の影響で交通網が麻痺し会社に着いたの…

2019.05.3

靴の耐荷重について調べているマロは体重が重たいこともあって現在1ヶ月…

2014.07.5

マロのお腹通称「みきちゃん」マロはこのプクプクみきちゃん…

2020.11.24

昨日チートデイを実施して本日体重を計ると1.2kg増加チートデイで体重は増…

2019.05.25

昨日ジムで筋トレを実施その後、最大24時間は基礎代謝が上がり体脂肪を…

2015.10.13

最近プライベートで疲れてしまって心も疲れてするとダイエットどころじゃなく…

2019.01.9

マロが椅子に座った途端乾いた凄い音がしてパキン！椅子の脚が折…

2018.07.16

『こんにちは』と交わした挨拶上に下にキョロキョロ上に下にキョロキョロ…

2015.07.17

公共機関など電車やバスなどの優先座席に座りたかったしかし太りすぎて…

2015.05.24

明日は監査…仕事の会計監査・業務監査がある心配することは無いしっ…