2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2019.04.20

前回の減量の時特定保健用食品のお茶黒烏龍茶や特茶など脂肪の吸収を…

2014.10.22

ダイエットを始めて120日目と1日開始時約135kg→115kg4ヶ…

2016.11.25

ダイエット開始29ヶ月目開始時135kg→65.7kg29カ月間…

2020.09.14

数日前体組成測定をして脂肪量が90kgあることを知りのんびりしているマロも…

2015.07.24

ダイエット開始13ヶ月目開始時135kg→82.1kg13カ月間で-…

2016.03.12

楽しい時間は夢中になり楽しい時間はアッと言う間に過ぎ去る気が付けば…

2016.07.4

平均4：00時に就寝だったマロパソコンが壊れてブログが書けない期間…

2020.09.20

パーソナルジムで体型を測定した今までなら体組成測定は機械で測定し…

2014.08.12

ダイエットを始めて50日が経った開始時約135kg→125.8k…

2014.07.24

マロは105kgから52kgまで痩せリバンドでふたたび135kgまで太りまし…

2015.04.9

正直なところ真夜中に歩きたくない寒い1日も終わりに近づき疲れも溜まっ…

2016.05.10

今だから明かす…恥ずかしい話だけれど…以前は太り過ぎで靴下が履け…

2018.08.6

僕の大好物は「味付け海苔」海苔を白米無しのごはんがわりに食べる…

2020.09.2

しばらくお休みしていたブログとダイエットを再開しますコロナにより4月…

2016.08.14

体重135kgの体型では一刻も早く痩せなければ危険！体重を減らすこと…

2017.01.18

寒いですねあまりの寒さの影響なのか愛用していたムーブバンド3（活動計）が…

2020.10.19

わたしは今絶望しているなぜ測ってしまったのだろうか…体年齢……

2019.04.24

痩せる順番手足首→ふくらはぎ→肩→上腕→太もも→胸→顔→お腹→お尻肝臓か…

2019.03.31

昔からよくちっちゃい手やね赤ちゃんみたいな手だねなどとよく言われてき…

2014.06.28

体重測定は５日に1回周囲は毎日体重を測れと言うけれどお調子者のマ…