2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2016.06.1

太っている人は首が無いと言うけれど以前は首がないと言うよりも…

2014.07.24

マロは105kgから52kgまで痩せリバンドでふたたび135kgまで太りまし…

2016.10.7

ジム通い半年になりましたルーズに継続しているためか大手のジムのように…

2014.12.25

あわわわどこに隠れよう!?どこに逃げよう!?「マロさ…

2017.02.7

すこし風邪気味です運動をお休みして思考回路もボ～・・・ブログを考…

2015.07.18

今日でダイエット開始13ヶ月目開始時135kg→82.7kg13カ月…

2017.03.8

体組成測定をしたいつもは仕事帰りに体組成を測定していたけれどその時間帯は…

2017.02.10

握りこぶしは「心臓の大きさと同じ」肘から手首（尺骨茎状突起）までの長…

2015.01.19

ダイエットを始めて210日目開始時約135kg→102.2kg7ヶ月…

2017.01.10

ダイエットとは体重を減らすことが一番の目標で体重が減ると達成感もあり…

2021.01.14

クリスマス太り、正月太りと太っては痩せるリカバリーを繰り返してきたこ…

2017.04.1

今日はすべてにおいてやる気が出なくて筋トレを3日もお休みしたのにもか…

2018.02.10

今日の休日は体調が芳しくなかったことから家でおとなしく過ごしつつ…

2015.05.27

久しぶりの休日近くの店に買い物に出かけた広い店内体重が重たい時は…

2018.07.5

「マロさんて出世しないタイプの人間やね」そう言われて苦笑した開催…

2016.03.13

ダイエットを諦めた二日間で体重は増えていると思いますが体重測定をする…

2019.07.6

痩せる痩せると言いながら体重が増えている1日中立ち仕事のマロにとって…

2019.02.21

1日10,000歩以上歩くそれなのに歩く速度がとても遅いスクラン…

2018.02.2

ハロー(*´꒳`*)お久しぶりですコメント欄を見ていると申し訳な…

2014.08.25

社会人になる時職種で就職先を決めるが高度肥満体型だと会社の制服が…