2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2016.09.21

女性なら腹筋がシックスパックに割れるよりもウエストが細い方が嬉しいマ…

2019.09.19

体成分をこまめに測定しようと思っていたけれど測定可能な時間帯にジムのチェック…

2016.10.27

ダイエットで体重を約70kgも減らしたのにもかかわらずなんとダイ…

2019.07.25

前回の体組成を測ってから1ヵ月が経ったこの1ヵ月間の成果を測定してみた…

2020.02.8

久しぶりに体重を測ってみた相変わらずの体重119kgだった…

2015.12.14

テレビに出演しました番組名：『関根さん家と博多さん家のお悩み解決ショー』…

2014.08.5

ユニバーサルスタジオに着いたのはAM9:30チケットを本券に交換して…

2015.02.18

ダイエットを始めて240日目開始時約135kg→98.1kg…

2019.07.21

筋トレは筋肉を収縮させることで力を発揮しているため筋トレ後にストレッチを…

2019.10.31

情けない話なのですが靴下を立ったまま履けません最近このチューブトレー…

2017.02.1

運動をするとき常に音楽を聴きながら運動をしている体力を消耗していても…

2016.03.13

ダイエットを諦めた二日間で体重は増えていると思いますが体重測定をする…

2015.02.2

サボる理由をいろいろと調べてみたけれどサボる理由が見つけられなかった…

2014.11.25

体重で浴槽にビビをいかせてしまった修理のため浴室の工事中である昨日行…

2018.02.10

今日の休日は体調が芳しくなかったことから家でおとなしく過ごしつつ…

2015.07.6

昨年末マロを見かけるといつも握手を求めてくるお婆様がいたまる…

2019.05.10

今日スポーツジムに入会してきたただ雰囲気的に…合わない気がする(笑)…

2018.02.17

会社で降格になったマロ今まで会社では本名で呼ばれたことがなく「役…

2020.12.25

おいしそうなケーキが食べたいとか流行のドリンクを飲みたいとかテレビで放送…

2015.12.9

ダイエットで体重が減る事は良い事ばかりではない体形が変わりすぎて着る…