2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2016.06.2

そ～なんや・・・自分では分からないものですね昨日のブログで顔の周辺の…

2017.02.12

ついに体幹部（胴体）の脂肪率スコア「０」になった！体組成測定結果…

2016.11.25

ダイエット開始29ヶ月目開始時135kg→65.7kg29カ月間…

2016.09.6

ジム通い5ヶ月目になりました8月夏バテにより運動をお休みしてしまった…

2015.08.24

「元気」を届けよう！どこまで届くかな？子供たちのメッセージ！風船…

2016.08.9

男性「何ヶ月入院していた？」と唐突に聞かれマロ「”？”」意味が分から…

2015.04.16

唐突にN子「なぜ痩せたの？」と聞かれたN子「ウェディングドレス着る予定が…

2017.01.24

ダイエット開始31ヶ月目開始時135kg→64kg31カ月間で-…

2016.08.22

家族だから言えることそれは「後ろ姿がおばあちゃん」と言われたこと後ろ…

2019.10.12

ジムを2カ所通うようになって体成組計も2カ所で測定できるようになった…

2020.12.30

ジムに通いはじめて100日が経った134.4kgからダイエットを開始本日…

2014.12.30

コンプレックスに勝つ頭では分かっていてもなかなか難しい物事は表裏…

2018.08.12

パソコンには左側と右側両サイドに2個のマウスが置いてある両手利きのマロ（…

2018.06.30

リバウンドをする原因に体質や意思の弱さや環境など複数の要…

2020.12.1

早いものでもう12月11月1日から11月30日までの1ヵ月のダイエット成…

2020.01.25

車内で友人「時間がないからこのお弁当食べていい?」マロ「車内での食事は禁…

2019.03.25

2年前の今日体重は63kgだった今より60kg体重が軽かった今思…

2017.02.16

ウォーキングでよく爪が半分にめくれる地肌がのぞきぷにぷにしている..…

2020.11.23

ああ幸せではあ…不幸だパーソナルジムに通い始めて2ヶ月ついに乱れ…

2015.11.21

マロが1番好きな時間はご飯がいっぱい食べられる朝食の時間である心ゆくまで…