2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2016.08.17

六角レンチとドライバーとペンチで自分のメガネのフレームをグイグイ曲げるマロを…

2020.01.27

もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…

2019.10.10

前日に行ったウォーキングで脚の疲れがまだ残っているため今日は上半身のトレ…

2015.06.23

駐車場に車を止めるときマロは両サイドも空きが欲しいなぜならば隣に…

2016.03.12

楽しい時間は夢中になり楽しい時間はアッと言う間に過ぎ去る気が付けば…

2015.11.12

歯の詰め物が取れました歯医者さんに通う事についにこの時期がやってきた…

2015.06.18

体の体組成計を測定できるようになったのがダイエットを始めて1ヶ月ほど経ったと…

2016.10.24

ダイエット開始28ヶ月目開始時135kg→64.8kg28カ月間…

2015.04.11

生きたい！そう思って開始したダイエットダイエット開始当時135kgだ…

2016.07.6

ジムで測定した体型判定が軽度肥満→標準プラスになった筋トレをして…

2014.09.26

たった2日1日/500mしか歩いていなかったけれど三日坊主でお休み中のウ…

2015.05.8

本日の体重89.9kgやっと80kg台に戻れました♪体脂肪率も3…

2017.02.23

今日は気心の知れた仲間と夜の食事たわいもない会話が弾むダ…

2015.11.22

反省…正座してうなだれる全身に玉のような汗が流れていたジリジ…

2014.11.22

ちょっぴり元気のないマロ...体重111kg前日より600g…

2014.07.3

友達の10才になる子供さんが明日お誕生日なんだそうだ彼女は意気揚々と…

2020.09.9

ここまで太ければある程度ダイエットをしなくても自然に体重が減りそうなもの…

2015.07.23

女性らしくなりたくてザ・イメチェン！顔の印象の8割を占める眉その…

2019.03.19

相手の方にはとても失礼な話だけれど珍しく他人と間違われた…

2015.04.13

ダイエット食としてケーキを食べたなぜケーキなのか？？？昨日の…