2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2015.07.24

ダイエット開始13ヶ月目開始時135kg→82.1kg13カ月間で-…

2016.10.24

ダイエット開始28ヶ月目開始時135kg→64.8kg28カ月間…

2014.11.20

ダイエットを始めて150日目開始時約135kg→111.8kg…

2016.05.24

本日はダイエット23ヶ月目の経過報告日ですが経過写真が撮れなかったので明…

2019.09.7

あれ？失敗している・・・125kgと言う体重は気にせずに体脂肪量…

2014.12.13

ダイエットを始める前のマロはもう自分自身での体のコントロールを失っており…

2015.11.9

数日前のチートデイ以降体質が変わったのか体温が高く暑いです……

2016.01.24

ダイエット開始19ヶ月目開始時135kg→72.1kg18カ月間で-…

2020.01.27

もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…

2016.11.13

ジムには大きな鏡があるそこに全身を写して「まだまだ全然ダメだなぁ～」…

2019.04.18

高級桃缶をパッカンと開けて食べていると「なぜこのタイミングで食べるの…

2015.12.31

歳末の特別警戒夜回りで巡回する団員さんにそろそろマロの存在がバレ始めてい…

2016.05.10

今だから明かす…恥ずかしい話だけれど…以前は太り過ぎで靴下が履け…

2018.07.30

人目を避けて逃げ隠れながら過ごす日々情けない…少しでも知った…

2014.06.29

近所に新しくケーキ屋がOPENした人気のお店らしくお店の前には行列ができてい…

2014.08.25

社会人になる時職種で就職先を決めるが高度肥満体型だと会社の制服が…

2019.10.8

最近体重の変動がなく減量も中だるみそんな中2週間ぶりに会った友人…

2019.03.17

魚の中に含まれるオメガ３脂肪酸は別名「痩せる細胞」褐色脂肪細胞を増や…

2015.02.4

前回初詣に行ったときのこと仕事場用の商売繁盛の”古い熊手”を納めに行…

2015.05.4

わかる人にはわかるようで家族に「停滞期だね」と言われたこの2週間外見…