2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2017.03.29

いままでイロイロなダイエットに挑戦して失敗したもの◎タマゴダイエット…

2016.08.22

家族だから言えることそれは「後ろ姿がおばあちゃん」と言われたこと後ろ…

2014.12.25

あわわわどこに隠れよう!?どこに逃げよう!?「マロさ…

2017.01.24

ダイエット開始31ヶ月目開始時135kg→64kg31カ月間で-…

2019.09.20

ジムを掛け持ちするようになって翌日に持ち越す疲労感がすごいジムのイン…

2014.12.20

ダイエットを始めて180日目開始時約135kg→105.8kg6ヶ月…

2020.01.23

20分間ジリジリと待っていたそれは''ペプチドYY”からの満腹感…

2017.02.8

ダイエットを始めた頃のマロの脚です現在のマロの脚ですダイ…

2016.10.24

ダイエット開始28ヶ月目開始時135kg→64.8kg28カ月間…

2016.05.25

ダイエット開始23ヶ月目開始時135kg→70kg23カ月間で-65…

2015.10.11

1周2kmのコースの半分を走って残り半分を歩いた今日は1km走ったことに…

2014.11.27

マロの家族は単純であるこの数日間各々銭湯や温泉などに行き刺激を受けた…

2019.03.21

なぜダイエットのやる気が沸かないのか分かった気がするダイエットをする…

2016.04.17

今日はこのブログを通じてお知り合いになったＴちゃんとお食事に行ってきまし…

2018.07.27

運動を取り入れるためにスポーツジムに行きたいけれどリバウンドをした体型が…

2018.08.12

パソコンには左側と右側両サイドに2個のマウスが置いてある両手利きのマロ（…

2018.07.7

10:00時出勤この大雨の影響で交通網が麻痺し会社に着いたの…

2019.09.16

マロの場合心拍数115が1番脂肪が燃焼しやすいそのためできるだけ…

2019.01.2

旧ブログタイトル「メタぽっちゃりシードリーム」ドリームと付けたのがいけな…

2019.02.27

食べる量のコントロールが難しいためまずゆっくり食べることを意識してい…