2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2017.03.4

体重が135kg→63.7kgと半分に減れば血圧も180→88ほぼ半…

2015.08.24

「元気」を届けよう！どこまで届くかな？子供たちのメッセージ！風船…

2015.05.29

この記事は予約投稿ですマロがお勤めしているショップが改装のため本日帰…

2015.05.21

マロに姉妹はいないだが「妹さんは元気？」と聞いてくる人がいる…

2016.06.2

そ～なんや・・・自分では分からないものですね昨日のブログで顔の周辺の…

2017.03.17

体重が1％減少すればウエストが1cm細くなると言われていますダイエッ…

2015.06.1

衣替えの季節今まで特別サイズだったマロ（↓服のタグですＳ.Ｍ.Ｌの次の特…

2017.01.24

ダイエット開始31ヶ月目開始時135kg→64kg31カ月間で-…

2016.04.4

「ワシの妻に痩せ方を教えるから詳しくダイエットの方法をメモってくれ」とメ…

2016.11.15

（○´艸`)ｸｽｸｽ笑をこらえるのが必死なマロクックックッ！(´艸｀…

2019.03.29

仕事が終わって後は帰るだけだけれど1日中立ち仕事で頑張ったマロは…

2014.09.22

洋服ダンスをしみじみ眺めているそろそろ運動を取り入れようとスポーツウェア…

2015.09.8

今日は寒かった...が頭の先から滝のような汗指先からもポタポタと汗が…

2019.02.5

絶対に会いたくない人がいるそれは会社の上司異動になる前マロの上司だっ…

2019.04.19

昨日久しぶりに歩いたウォーキングコースは以前に比べるとなぜか暗かった…

2014.11.26

体重が110kgになりました。ダイエットを開始した日が6月24日…

2015.04.24

風邪で全身の筋肉痛と関節痛まるで剣山の上を歩くような全身の激しい痛みに襲われ…

2014.09.16

鏡を覗いてビックリした今日は系列の会社に仕事の応援に行っていた…

2017.02.1

運動をするとき常に音楽を聴きながら運動をしている体力を消耗していても…

2015.11.30

微妙にズレていた今まで普通に過ごしてきた日常生活にものすごく違和感を覚え…