2020.10.14
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.09.24
ダイエット開始15ヶ月目開始時135kg→77.9kg15カ月間で-…
2016.02.24
ダイエット開始20ヶ月目開始時135kg→69.8kg20カ月間で-…
2020.09.14
数日前体組成測定をして脂肪量が90kgあることを知りのんびりしているマロも…
2015.08.22
鏡の前で諦めきれないマロは鏡の前をクルクル回っていた実は1か…
2019.10.7
最近優先的に腹筋を鍛えているのには理由がある太り過ぎ洋ナシ体…
2015.10.24
ダイエット開始16ヶ月目開始時135kg→76.4kg16カ月間で-…
2019.10.16
運動にはストレッチが必要しかし筋トレはストレッチをしすぎない方が…
2016.04.12
マロは固太り型タイプ測定結果をみるまでもなくわかっていたつもり……
2017.03.8
体組成測定をしたいつもは仕事帰りに体組成を測定していたけれどその時間帯は…
2020.09.21
パーソナルジム1番最初のトレーニングは背中でした体を3分割して初…
2020.12.5
痩せやすく太りにくい体を作るために筋トレを頑張る日々です食事など…
2014.07.3
友達の10才になる子供さんが明日お誕生日なんだそうだ彼女は意気揚々と…
2019.09.24
数日前飲みニケーションがあった宴会後体調を崩してここ数日ダウ…
2015.08.31
今日はお祭り昨年のマロはお祭りとなるとたこ焼き・佐世保バーガー・アイ…
2018.06.24
持論ダイエットを始めるには6月に始めると痩せやすいその6月が残す…
2015.04.26
全身がかゆくて痒くてたまりません...まるでシモヤケが治る時に似たよ…
2014.12.26
おっお！やはりマロはクリスマスに弱い早朝 宅急便屋さんから連絡が入っ…
2020.09.23
いま通っているパーソナルジムに決めたきっかけはメンバー募集に『ダイエット…
2020.09.2
しばらくお休みしていたブログとダイエットを再開しますコロナにより4月…
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