2020.10.11
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.10.28
人それぞれ体型は異なり脂肪がつく場所や全身のバランスによってタイプが分け…
2017.02.10
握りこぶしは「心臓の大きさと同じ」肘から手首（尺骨茎状突起）までの長…
2017.02.9
ダイエットを初めて少しお腹がへっこんだ頃のお・な・かもうこ・…
2020.09.25
自分では絶対に実施しないトレーニング指導「スクワットをします」…
2017.02.8
ダイエットを始めた頃のマロの脚です現在のマロの脚ですダイ…
2017.02.12
ついに体幹部（胴体）の脂肪率スコア「０」になった！体組成測定結果…
2016.06.5
６月になり衣替えシーズン職場の制服が衣替えになった制服にはイロイ…
2020.09.29
パーソナルジムに通い始めて10日目体組成測定してみた10日間…
2015.03.20
今日でダイエット開始9ヶ月目開始時約135kg→94.1kg…
2015.10.26
「ちょっとちょっと」と知り合いに招かれて喫茶店で相席になった招かれた…
2016.11.11
Ｔｻﾝ「アンタはスゴイ！」Ｔｻﾝ「そんなに痩せて尊敬する」両手を合わ…
2019.04.26
街中を歩いているだけなのにすれ違いざま若い男女グループに「太っち…
2014.09.20
マロの職場にマロがまだ体重が52kgだったころから135kg...までに…
2019.07.10
今日体重を測ると前日より1.4kg体重が減っていた減った理由はジムに…
2015.02.2
サボる理由をいろいろと調べてみたけれどサボる理由が見つけられなかった…
2016.10.10
この記事を書こうか書くまいか悩んだ...けれど自分の人生においてショ…
2018.07.22
「Oh!太ったな！」「どうしたん？太って」とでっかい声の男性確か…
2018.08.6
僕の大好物は「味付け海苔」海苔を白米無しのごはんがわりに食べる…
2018.08.13
以前一緒にダイエットをしていた仲間と出会ったとは言っても…
2015.12.20
尾てい骨を強打した久しく忘れていたこの感覚悶絶しながらどこか…
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