2020.10.10
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
にほんブログ村
2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2017.03.25
ダイエット開始33ヶ月目開始時135kg→63.1kg33カ月間…
2019.09.2
ここ数週間自分を見直している期間に夢中になって調べていたことがある…
2019.04.20
前回の減量の時特定保健用食品のお茶黒烏龍茶や特茶など脂肪の吸収を…
2017.03.29
いままでイロイロなダイエットに挑戦して失敗したもの◎タマゴダイエット…
2020.09.29
パーソナルジムに通い始めて10日目体組成測定してみた10日間…
2016.04.12
マロは固太り型タイプ測定結果をみるまでもなくわかっていたつもり……
2016.03.18
1日の流れ7：00前に起床して8：00に車で家を出る9：00に電…
2020.10.13
パーソナルジムで食事管理するようになって1番良かった事は安心して…
2016.08.5
7月末までは筋肉増やす月間8月は身体を絞る月間が功を成したのか体重が…
2019.10.13
無酸素運動と有酸素運動どちらが痩せやすいのか？賛否両論あるけれど…
2019.09.24
数日前飲みニケーションがあった宴会後体調を崩してここ数日ダウ…
2018.02.5
ダイエットをして痩せてもリバウンドしてしまっては元も子もないでき…
2014.10.26
あ～ん。もぅ…停滞期中ってブログネタが無くってぇ～困るこんな変化…
2017.06.28
お久しぶりです久しぶりのブログの更新です4月に転勤になり新しい職…
2021.01.19
パーソナルジムは基本的に1日おきに通っているしかし体重が増える機会が…
2020.09.12
自己評価で自分の人生は何点かと言う話になった中学生の人生平均点数が50点なんだ…
2016.05.19
今日は午後からお休みだった少し贅沢なランチタイム刺身が食べられな…
2014.10.19
今日のマロはロボット人間だったギクシャクと動く身体知人『今日のマ…
2019.04.4
マロはダイエットを始めるまでの数十年朝食を食べたことが有りませんでした…
ダイエットランキング
生活習慣病ランキング
筋力トレーニングランキング
ダイエット日記ランキング
痩せてきて困ったこと
スポーツジム・筋トレ
メンタルヘルス
リバウンド期（運動）
Copyright © メタぽっちゃりシンドローム All rights reserved.
