2020.10.10
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2014.08.22
ダイエットを始めてから60日目2ヶ月になった開始時約135kg→…
2017.02.7
すこし風邪気味です運動をお休みして思考回路もボ～・・・ブログを考…
2019.09.19
体成分をこまめに測定しようと思っていたけれど測定可能な時間帯にジムのチェック…
2017.02.9
ダイエットを初めて少しお腹がへっこんだ頃のお・な・かもうこ・…
2019.04.12
ダイエットインストラクターの資格を取りました体重123kgもある…
2014.07.24
マロは105kgから52kgまで痩せリバンドでふたたび135kgまで太りまし…
2017.02.13
子供の頃太ってなかった大人になり結果的に高度肥満になってしまった…
2020.02.8
久しぶりに体重を測ってみた相変わらずの体重119kgだった…
2015.01.15
150cm…これはマロの体重が135kgあった時オーダーメードで服を…
2015.11.11
やっとリバウンドする前の体重に戻り体重が減りだしました本日の体重75…
2017.07.6
…
2015.12.31
歳末の特別警戒夜回りで巡回する団員さんにそろそろマロの存在がバレ始めてい…
2015.04.13
ダイエット食としてケーキを食べたなぜケーキなのか？？？昨日の…
2016.03.5
1週間ぶりにダイエット運動どれほど筋肉が落ちたか心配だったけれど逆に…
2019.06.21
私の脚はどこ？自分の足の感覚がわからないほどに大腿四頭筋(太もも)をトレ…
2014.12.26
おっお！やはりマロはクリスマスに弱い早朝 宅急便屋さんから連絡が入っ…
2019.09.16
マロの場合心拍数115が1番脂肪が燃焼しやすいそのためできるだけ…
2019.02.3
「男性ですか?女性ですか?」いきなりそう声をかけられて「女性です」…
2015.03.7
昨日間食をして体重の推移を観察してみた昨日97.7kg→97.5kg…
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