2020.10.10
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2020.09.14
数日前体組成測定をして脂肪量が90kgあることを知りのんびりしているマロも…
2015.12.1
痛い！寒い！痛い！痛すぎる！三日間深夜のウォーキングをお休み季節…
2016.09.25
最近体重の変動がないけれど不思議と焦る気持ちもない決して痩せる事を諦…
2019.10.12
ジムを2カ所通うようになって体成組計も2カ所で測定できるようになった…
2015.07.18
今日でダイエット開始13ヶ月目開始時135kg→82.7kg13カ月…
2019.07.21
筋トレは筋肉を収縮させることで力を発揮しているため筋トレ後にストレッチを…
2020.09.21
パーソナルジム1番最初のトレーニングは背中でした体を3分割して初…
2015.04.30
本日はコメントに対しての回答です『体重が135kgの時どのような体調不良…
2016.09.6
ジム通い5ヶ月目になりました8月夏バテにより運動をお休みしてしまった…
2015.06.22
現在のダイエット1周年のロスタイムを走行中昨年ダイエットを思い立ってから…
2019.09.6
皮肉なものでダイエットはもうしない！そう思うことが自分を解放する…
2015.08.1
思いにふけってウォーキングの途中の足がピタリと止まった月夜に照らされ…
2019.02.9
擬似表現だと思っていた心が折れる音心が折れる音をリアルで初めて…
2017.02.16
ウォーキングでよく爪が半分にめくれる地肌がのぞきぷにぷにしている..…
2014.09.26
たった2日1日/500mしか歩いていなかったけれど三日坊主でお休み中のウ…
2014.10.9
コンビニの前での待ち合わせ30分も早く着いてしまったしばらくポ～っと…
2019.04.23
この体型何が辛いって階段ほど辛いものはないよく利用する駅前に…
2016.03.26
競争相手は、やはり必要なのかな？昨日のウォーキング初めて時速5.7k…
2016.03.5
1週間ぶりにダイエット運動どれほど筋肉が落ちたか心配だったけれど逆に…
2015.10.7
くそおお負けそう！何をしても疲れが取れない！疲れていることに対し…
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