2020.10.10
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.06.18
体の体組成計を測定できるようになったのがダイエットを始めて1ヶ月ほど経ったと…
2016.09.21
女性なら腹筋がシックスパックに割れるよりもウエストが細い方が嬉しいマ…
2019.06.23
体重が120kg台もあるのになぜ筋トレで増量期を実施しているのかまず…
2020.01.27
もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…
2016.08.5
7月末までは筋肉増やす月間8月は身体を絞る月間が功を成したのか体重が…
2015.03.20
今日でダイエット開始9ヶ月目開始時約135kg→94.1kg…
2016.08.17
六角レンチとドライバーとペンチで自分のメガネのフレームをグイグイ曲げるマロを…
2015.11.12
歯の詰め物が取れました歯医者さんに通う事についにこの時期がやってきた…
2019.10.30
スポーツジムにある筋トレのトレーニングマシン太りすぎで使えないものも多かった…
2017.02.13
子供の頃太ってなかった大人になり結果的に高度肥満になってしまった…
2020.02.20
大阪オートメッセ2020で足の痛みの軽減が課題になったマロは靴の購入に出…
2015.06.2
今日は衣替え全身新しいスーツに身を固めるタイトスカートでの小幅歩きは…
2019.04.3
「どうしてマロは座る際に机に両手をついてから座るの？」と聞かれて「ん…
2019.01.4
3年かけて体重を70kg減らし2年後体重は60kg増えていた。激しい…
2016.03.29
痛めた足の診察を受けに行った骨は折れておらず全治3週間の捻挫とのこと…
2015.11.10
活動計を持って歩くとただそれだけのことなのに気持ちがとても引き締まる…
2015.05.7
柏餅が大好きだ子供の日の前後1週間よく柏餅を食べていたしかし…
2020.12.13
マロの食事はお肉派で今までお肉が多い食事だったしかし今回のパーソナル…
2020.09.2
しばらくお休みしていたブログとダイエットを再開しますコロナにより4月…
2020.11.24
昨日チートデイを実施して本日体重を計ると1.2kg増加チートデイで体重は増…
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