2020.10.10
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2020.10.13
パーソナルジムで食事管理するようになって1番良かった事は安心して…
2017.02.10
握りこぶしは「心臓の大きさと同じ」肘から手首（尺骨茎状突起）までの長…
2015.09.24
ダイエット開始15ヶ月目開始時135kg→77.9kg15カ月間で-…
2019.10.12
ジムを2カ所通うようになって体成組計も2カ所で測定できるようになった…
2015.11.11
やっとリバウンドする前の体重に戻り体重が減りだしました本日の体重75…
2017.03.23
あと10日ほどでジム通いを始めて1年になろうとしているジムで測定した…
2017.03.28
昨日やけ食いをして本日体重が3kg増えた体重が増えてもリカバリを…
2016.04.26
ダイエット開始22ヶ月目開始時135kg→70.7kg22カ月間で-…
2016.06.3
マロの大幅ダイエットは人生2回目である人生1回目のダイエットは20代前半で実…
2016.05.25
ダイエット開始23ヶ月目開始時135kg→70kg23カ月間で-65…
2014.10.26
あ～ん。もぅ…停滞期中ってブログネタが無くってぇ～困るこんな変化…
2019.04.28
マロは歩くのが遅い集団で移動をしていて自分だけが集団から遅れる…
2017.01.18
寒いですねあまりの寒さの影響なのか愛用していたムーブバンド3（活動計）が…
2019.08.16
膝を痛めてしまって筋トレができなくなってからしばらく経ったそんなマロに対し…
2017.06.28
お久しぶりです久しぶりのブログの更新です4月に転勤になり新しい職…
2019.03.4
仕事終わりの雑談B女「仕事終わりって甘いもの食べたくなるよね」そう言…
2015.06.5
衣替えで薄着になって風邪をひいた馬鹿野郎なマロですお昼頃お天気も…
2018.08.9
今の職場から歩いて行ける場所に一般的なスポーツジムと高級なスポーツジムが…
2020.12.10
ダイエットする時摂取カロリーを減らそうとするしかし低カロリーだと味付けな…
2018.02.18
ダイエットのやる気チャージ50%に対し本日のブログを書く気力はゼロパーセ…
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