ダイエット食事

ダイエットをすると食事に真剣に向き合うようになる

自分では頑張っているつもりはなくても
気がついたら
ダイエットに猪突猛進していたようで…

身体を休ませることもダイエットには大事なこと!と
ご指摘を頂きまして

本日はダイエット休日です

体重なんてどうにでもなれ!
覚悟を決め宴会に参加です(笑)

もう…
寂しいことにね…

お食事中
無言ですよ!無言!
真剣勝負ですよ

食べる事は戦い

友達とワイワイ賑やかな
時間を過ごせると思ったのに

テーブルの上はリング
フォークとスプーンというグローブを付けて

「チンッ!」とゴングが鳴ったら
イザ勝負ヽ(^○^)お命イタダキマース!!

お刺身以外をパクパク

ホタテの貝柱
咀嚼の回数1.2.3…..30 ヨシッ!

有頭エビフライ旨い!
モグモグ
ヒレステーキ美味い!
ガツガツ!
糖質制限?気にしないライスも1.2.3…..30 ヨシッ!

ミックスジュースにプロティン混ぜたら最高だろうなぁ
おかわり1.2.3.4杯…

消化を助けてくれる
パイナップルも欠かせない

これ以外も食べたけれど

食べる事に真剣になりすぎて
写メする余裕がなかった

コース料理を”あっ”と言う間に食べきり

珈琲店に移動して

ビーフシチューやコメチキ(から揚げ)や
シロノワールなどを食べて

(*^¬^*)大満足!

車を運転する人ばかりのため
お酒を飲むかのように
ソフトドリンクを追加(* ̄O)◇ゞ ゴクゴク

マロ「せめてこのコーヒーの部分はブラック無糖にした♪」
4人「無駄な抵抗や!!!」

(〃^∇^)o彡☆キャハキャハ

お腹が満たされてからは
笑いが絶えない
楽しい時間をゆっくりとすごせました

そういえばマロの周りの友人たちは
太っていないのによく食べる人が多い♪
みんな大食漢だったことを思い出していた(大爆笑)

明日の体重報告が怖いですが…

体調面だけじゃなく
精神面も休息できた1日

何ものにも代えがたい楽しい時間を
久しぶりに過ごせました♪

ピックアップ記事

  1. 体脂肪を減らすお茶は使い分けよう
  2. 今更ですがダイエット24ヶ月目の結果と成果
  3. 体重-60kgの体形変化 GIFアニメーション
  4. ダイエット33ヶ月目の成果報告
  5. 2年半で体重56kgの増加

関連記事

  1. ウォーキング

    ダイエット姿勢を正す筋肉を鍛える

    ショーウインドーに映った自分の姿はやつれた女性が映し出されていた……

  2. メンタルヘルス

    女性はなぜ体重を知られたくないのか

    どうして体重を知られるのが嫌なのだろうか?もちろんマロも当然イヤで…

  3. 月ごとのダイエット経過

    ダイエット15ヶ月目の結果と成果

    ダイエット開始15ヶ月目開始時135kg→77.9kg15…

  4. ダイエットアンチエイジング

    ダイエットに適した年齢

    肌寒い季節になってきて周りに風邪をひきはじめの人がチラホラ…

  5. 痩せてきて困ったこと

    身体の浮腫みがとれるタイミング

    嫌なスピードで体重が減っているもちろん停滞期を抜けたからと言う理由…

  6. 月ごとのダイエット経過

    ダイエット14ヶ月目の結果と成果

    ダイエット開始14ヶ月目開始時135kg→81.3kg14…

コメント

    • マシュ麿みき
    • 2016年 7月 30日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんばんは
    ひさびさにダイエットの事を忘れて
    ゆっくり過ごせました

    また明日から気持ちを切り替えて
    頑張るエネルギーに変えていきますねぇ~

    明日からがんばりま~す♪

    • マシュ麿みき
    • 2016年 7月 30日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんばんは

    関西人は
    やっぱり
    みっくちゅじゅ~ちゅ。
    好きですよね(笑)
    フレッシュジュースの中の氷の大きさに
    一喜一憂
    大きすぎたら損した気分になるし
    小さすぎたら冷えてなくて生ぬるいし
    この調度中間のバランスが取れている店が
    美味しいお店

    ピロシキも美味しそうです♪

    (ノε・ 。)ヽ(′ε`。)ヨシヨシ
    以前大変辛い思いをされたことが
    トラウマになりませんよ~に。
    縁が切れてなお
    傷つき続けるなんて
    相手方が許せません
    気持ちが落ち着いたころ
    いつか見返してやるって
    ハングリー精神が芽生えることを応援しています

    でも今はまだ頑張らなくてよい時

    時が傷口を癒してくれるまで
    穏やかにお過ごし下さいね

    ダイエットも身体の負担になりますから
    いまは自分自身をさまざまなストレスから
    解放してあげてくださいね

    見守っていますよ~♪

    • マシュ麿みき
    • 2016年 7月 30日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんばんは
    コメダコーヒー
    急速に店舗数が増えた気がします
    いずれ近くに店舗が出来るかもしれませんね^^

    コメダコーヒーの一番定番メニューだといわれている
    小倉トーストはまだ食べたことがありませんが
    ボリューミーなところが
    ダイエットに関係なく気に入っています♪

    • miki
    • 2016年 7月 29日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんにちは(#^.^#)。
    有意義な休日を過ごせてよかったですね~。
    休息も大事。
    また、明日からは新しい気持ちで頑張れますね♪。

    • tomato
    • 2016年 7月 29日

    SECRET: 0
    PASS: dca51a8dd29701d5048fb3b703c01c9f
    マロさん こんにちは(^。^)

    良いですね〜宴(*☻-☻*)
    ダイエッターは皆ストイック。
    世界に入り込む、そんな感じなので
    きっと休息を。というアドバイス貰っても実行に移すのを戸惑うものですよね。

    お食事中はトークで!!!!(笑)
    無言な職場を経験した苦労が思い出すだけで泣けてくるので(/ _ ; )
    ダイエットのダの字も忘れて、食べれたそうで良かったですね。 前のダイエット時は胃が小さくなって少量で満腹になったり お腹壊してたりしてた記憶がありました。
    ミックスジュースはやはり関西ですね〜
    って今日も飲んできました(笑)

    • 匿名
    • 2016年 7月 29日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    コメダは憧れです(。-_-。)こちらには無くて・・・たまの宴もいいですね!

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. リバウンド体重120kg台

    食べることを隠さないダイエット
  2. ボディメイクインストラクター資格取得中

    膝には体重の約5倍の重さがかかる
  3. 少し痩せて良かったこと

    涼しげな体型
  4. リバウンド体重120kg台

    太ったインパクトが強い
  5. ダイエット食事

    うどんダイエット
PAGE TOP