2020.10.14
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2016.08.5
7月末までは筋肉増やす月間8月は身体を絞る月間が功を成したのか体重が…
2019.04.29
これは2回目の大幅ダイエットが始まる前の話私は人生において大きな…
2017.01.11
ダイエット開始30ヶ月目開始時135kg→65.5kg30カ月間…
2019.10.13
無酸素運動と有酸素運動どちらが痩せやすいのか？賛否両論あるけれど…
2020.01.23
20分間ジリジリと待っていたそれは''ペプチドYY”からの満腹感…
2014.09.18
マロの睡眠時間は平均5時間毎日睡眠６時間を目標にしているのだけれどそれが…
2016.06.8
その日はあっさりと訪れた高度肥満の体重135kgからダイエットを開始し…
2016.09.21
女性なら腹筋がシックスパックに割れるよりもウエストが細い方が嬉しいマ…
2015.12.12
体重が71.7kg になりました体重135kg から減らし続けて…
2015.08.25
ダイエット開始14ヶ月目開始時135kg→81.3kg14カ月間で-…
2019.01.3
旧名:マシュ麿みき新名:『maro』に改名します以前テレビの取材があ…
2020.03.13
アァ…身の回りの環境が整ってダイエットをサボる理由がない後はやる…
2019.02.25
痩せやすい環境作りのため生活環境を見直している見直す事はたくさんある…
2015.02.13
実に10日ぶりに体重が減りました10日前に98.6kgだった体重は1…
2016.04.17
今日はこのブログを通じてお知り合いになったＴちゃんとお食事に行ってきまし…
2015.06.7
１日1600kcal以内であればで好きな物を食べるケーキも食べる…
2014.11.23
勢いって怖い何を思ったか30万の衝動買いをしてしまった一年前…
2019.08.11
私は生まれた時から父親を知らず家にも写真1枚なかったことから父親に対…
2014.10.23
カラダって不思議いつも自分の意思と考えで生きてきた少なくとも…
2016.11.17
こうも寒くなると日課のウォーキングが苦痛でならない歩き始めるまで…
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