2020.10.14
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2017.02.24
ダイエット開始32ヶ月目開始時135kg→63.7kg32カ月間…
2017.02.8
ダイエットを始めた頃のマロの脚です現在のマロの脚ですダイ…
2019.08.10
とても美しい友人女性らしいボディをしているガリガリではなくてボン・キ…
2020.10.13
パーソナルジムで食事管理するようになって1番良かった事は安心して…
2014.12.25
あわわわどこに隠れよう!?どこに逃げよう!?「マロさ…
2016.10.21
鏡を見ていると意識的に鍛えている体の部位が他人から見ても分からないにして…
2015.12.13
体重を60kgほど減らしてきたが他人がどう言おうと自分自身では痩せた…
2016.05.25
ダイエット開始23ヶ月目開始時135kg→70kg23カ月間で-65…
2019.08.9
どんなにダイエットに良いと言われていても改善できないのが睡眠時間の確…
2017.03.25
ダイエット開始33ヶ月目開始時135kg→63.1kg33カ月間…
2019.03.15
目覚まし時計の音で目が覚めるジリジリジリ︎スヌーズ2回目で起…
2014.09.28
集中力が切れていた全身がダル重い気力が失われ頭もボーとしていて…
2015.09.8
今日は寒かった...が頭の先から滝のような汗指先からもポタポタと汗が…
2019.05.12
今日は膝がガクガクと笑っている先日スポーツジムに行ってから筋肉痛で足が痛…
2019.03.17
魚の中に含まれるオメガ３脂肪酸は別名「痩せる細胞」褐色脂肪細胞を増や…
2016.11.17
こうも寒くなると日課のウォーキングが苦痛でならない歩き始めるまで…
2020.11.30
昨日の夕方ぐらいからやっとチートデイで乱れた食事が抜け始めたチートデイ後…
2015.05.2
本日よりダイエットのための運動を再開たった10日お休みをしただけで様…
2017.06.30
…
2020.12.16
デッドリフトをしていると筋肉が焼けつくような感覚を覚えバーン状態になった…
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