2019.10.10
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.05.21
マロに姉妹はいないだが「妹さんは元気？」と聞いてくる人がいる…
2017.01.11
ダイエット開始30ヶ月目開始時135kg→65.5kg30カ月間…
2014.10.3
10月は好き暑くもなく寒くもないクリスマスソングが街中に流れだすとな…
2016.04.12
マロは固太り型タイプ測定結果をみるまでもなくわかっていたつもり……
2016.06.3
マロの大幅ダイエットは人生2回目である人生1回目のダイエットは20代前半で実…
2020.09.11
体組成測定を実施体重133kgだった測定エラーが出て体幹部の脂肪…
2019.10.7
最近優先的に腹筋を鍛えているのには理由がある太り過ぎ洋ナシ体…
2017.02.10
握りこぶしは「心臓の大きさと同じ」肘から手首（尺骨茎状突起）までの長…
2020.09.19
パーソナルジム初日この体型からスタートですまずは2カ月間集中的に…
2019.10.13
無酸素運動と有酸素運動どちらが痩せやすいのか？賛否両論あるけれど…
2016.03.26
競争相手は、やはり必要なのかな？昨日のウォーキング初めて時速5.7k…
2014.09.20
マロの職場にマロがまだ体重が52kgだったころから135kg...までに…
2016.09.5
台風には勝てないため今日は運動をお休みして部屋の片づけをしていると…
2019.04.4
マロはダイエットを始めるまでの数十年朝食を食べたことが有りませんでした…
2015.06.3
イメチェンして初の出張マロのイメチェンなど気に留める人などいないだろう現…
2019.02.20
駐車場のスペースが3台分空いていないと車を停車しないマロ立体駐車場…
2019.01.21
体重が重たいこともあってわずかな段差が苦手である自分でも戸惑うほどに…
2015.04.12
あれ？マロさん？そう呼び止められて振り返ると4ヶ月ぶりに出会う知…
2015.12.26
何が正しいか分からなくなった忙しいと言う理由でダイエットに手がつかな…
2014.06.29
近所に新しくケーキ屋がOPENした人気のお店らしくお店の前には行列ができてい…
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