2019.10.13
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.10.11
最近停滞期気味なのか体重の変動はなく骨格筋も体脂肪も変動がないなか…
2014.07.7
今日は七夕ですね書いた短冊は2つ1つ目は★世界が平和でありますよ…
2019.07.25
前回の体組成を測ってから1ヵ月が経ったこの1ヵ月間の成果を測定してみた…
2016.11.25
ダイエット開始29ヶ月目開始時135kg→65.7kg29カ月間…
2015.09.24
ダイエット開始15ヶ月目開始時135kg→77.9kg15カ月間で-…
2019.10.16
運動にはストレッチが必要しかし筋トレはストレッチをしすぎない方が…
2015.11.11
やっとリバウンドする前の体重に戻り体重が減りだしました本日の体重75…
2014.12.5
今日ユニバーサルスタジオジャパンにいるはずだった交通手段のチケットとUS…
2020.12.7
週3〜4回ジムに通い1日で鍛える部位は1カ所パーソナルトレーニング脚…
2015.02.5
やばい！ここにきて食欲が止まらない！ダイエットのための運動を始めて…
2020.12.5
痩せやすく太りにくい体を作るために筋トレを頑張る日々です食事など…
2015.11.27
歩いていると「普通になったね」そう声をかけられた普通…普通……
2019.06.22
半袖になった悩みそれは太い腕が恥ずかしいのではなく太い腕のた…
2015.02.4
前回初詣に行ったときのこと仕事場用の商売繁盛の”古い熊手”を納めに行…
2015.02.27
あっぷ。あっぷ。とまるで陸に打ち上げられた魚の様に陸で溺れるマロ…
2016.10.16
マロは朝食を沢山食べる水分摂取も多い事もあって朝食後の体重は約1.5kg…
2015.08.6
まだまだ本調子じゃなく本日も絶不調のマロフラフラのマロを見かねて…
2018.02.5
ダイエットをして痩せてもリバウンドしてしまっては元も子もないでき…
2016.11.29
ここ2日夜のウォーキングをお休みして寝ている年末が近づき仕事量が…
2019.05.3
靴の耐荷重について調べているマロは体重が重たいこともあって現在1ヶ月…
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