2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2016.09.21

女性なら腹筋がシックスパックに割れるよりもウエストが細い方が嬉しいマ…

2019.04.29

これは2回目の大幅ダイエットが始まる前の話私は人生において大きな…

2020.09.19

パーソナルジム初日この体型からスタートですまずは2カ月間集中的に…

2019.04.12

ダイエットインストラクターの資格を取りました体重123kgもある…

2016.10.27

ダイエットで体重を約70kgも減らしたのにもかかわらずなんとダイ…

2015.07.5

最近思うことがある赤ちゃんは十月十日で誕生するが人間の体を継続しての…

2016.04.4

「ワシの妻に痩せ方を教えるから詳しくダイエットの方法をメモってくれ」とメ…

2016.04.14

そろそろ家族だけではなく「もう痩せなくて良い」と周囲の人からも声をかけて…

2016.10.21

鏡を見ていると意識的に鍛えている体の部位が他人から見ても分からないにして…

2019.06.23

体重が120kg台もあるのになぜ筋トレで増量期を実施しているのかまず…

2019.02.11

ハァ…事故りそうになった屋上に車を止めていて出庫するため自走…

2016.10.26

防災グッズを買った在宅時や仕事をしている時の避難経路を確認した…

2015.01.18

あれから20年の歳月が流れましたほぼ市内全域が地震で倒壊し崩れ落ちた…

2015.11.10

活動計を持って歩くとただそれだけのことなのに気持ちがとても引き締まる…

2020.10.6

ダイエットを始めてから最近の楽しみといえば「バナナ」バナナが…

2017.07.8

新しい生活スタイルに沿ったダイエットを求めイロイロな方法を試している…

2019.01.12

足が痛いの？歩き方がおかしいよそう指摘された急激に太り増えた…

2014.10.19

今日のマロはロボット人間だったギクシャクと動く身体知人『今日のマ…

2015.01.20

フレ「髪切った？」マロ「切ってないよ」フレ「えっ︎!?」フレ「え…

2015.12.4

仕事帰りのコンビニでガーナポップコーンを発見した好きなガーナチョコレ…