2020.09.30
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.02.5
やばい！ここにきて食欲が止まらない！ダイエットのための運動を始めて…
2019.09.19
体成分をこまめに測定しようと思っていたけれど測定可能な時間帯にジムのチェック…
2017.03.25
ダイエット開始33ヶ月目開始時135kg→63.1kg33カ月間…
2015.07.5
最近思うことがある赤ちゃんは十月十日で誕生するが人間の体を継続しての…
2015.06.16
今からちょうど1年前の今日6月16日「ダイエットをしようかなぁ～？」…
2017.02.13
子供の頃太ってなかった大人になり結果的に高度肥満になってしまった…
2020.09.29
パーソナルジムに通い始めて10日目体組成測定してみた10日間…
2019.04.8
どうすればリバウンドしないのか体重を減らすとホメオスタシスが働い…
2015.04.19
今日でダイエット開始10ヶ月目開始時約135kg→89.1kg10カ…
2019.03.23
これは感覚的な話だけれど太っている時と痩せている時では時間の流れる速…
2015.03.10
体重が減り出し停滞期をやっと抜けた昨日より400g減って体重96.5…
2020.10.2
本日よりパーソナルジムに本格的に取り込もうと思います9月18日か…
2019.05.31
今日指導してくださったスポーツジムのトレーナーさん丁寧に説明していただいたと…
2019.01.10
前回のダイエットはどのように痩せたのか…ダイエット再チャレンジを試み…
2016.07.5
今日はミニ旅行とまではいかなくても気分転換に少し遠出してみた友達…
2019.01.16
+60kg体重がリバウンドをしても日常生活に影響はない支障は出ていないとは…
2019.05.24
つ…つらい…スポーツジムのマシンが小さくて身体に合わないマロが太り過ぎで…
2019.03.5
63kgまで体重を減らした時食事の割合は最終的に朝5昼3夜2の割合で食べ…
2018.08.8
会う人、会う人次々に『しんどいの？』『しんどそう…』疲れているみたいと言…
2014.09.1
1日13時間勤務が2日仕事終わり徹夜して遊んだのが1日仕事を家に持ち帰り…
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