2020.10.8
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.07.14
食欲をコントロールしたい人は強いストレスがかかると同じ位の強い刺激で…
2015.01.15
150cm…これはマロの体重が135kgあった時オーダーメードで服を…
2020.12.7
週3〜4回ジムに通い1日で鍛える部位は1カ所パーソナルトレーニング脚…
2014.09.21
ダイエットを始めて90日目何事も3ヶ月継続すれば効果がでるとよく言わ…
2016.04.26
ダイエット開始22ヶ月目開始時135kg→70.7kg22カ月間で-…
2020.09.22
パーソナル食事管理も行うお仕事の日は1日6食休日は1日5食…
2016.07.9
ダイエット開始24ヶ月目開始時135kg→67.1kg24カ月間で-…
2019.05.17
スポーツジム初日今日のジムは体を動かすと言うよりも雰囲気に馴…
2016.03.18
1日の流れ7：00前に起床して8：00に車で家を出る9：00に電…
2014.08.12
ダイエットを始めて50日が経った開始時約135kg→125.8k…
2021.01.19
パーソナルジムは基本的に1日おきに通っているしかし体重が増える機会が…
2014.12.19
地震の耐震診断がやっと終わったこれで年末の大掃除からやっと解放される…
2019.06.23
体重が120kg台もあるのになぜ筋トレで増量期を実施しているのかまず…
2015.09.18
今日は遠出して南京町を訪れた朝食を少なく昼食がメインになるようにカロ…
2019.01.5
昨年8月からブログの更新が止まっていたのはブログをやめようと思ったわけではな…
2016.08.13
夏バテ...頭痛が取れない気分が優れないためダイエットをお休みしています…
2019.03.26
マロの性格は1か100やるかやらないか真ん中の選択がないこの…
2015.01.9
風邪が少し良くなったマロは…詰まっていた鼻が通ってしまった…する…
2015.05.9
O氏「マロさんは刺身が食べられなのかい？」マロ「はい」O氏「なぜ食べられ…
2016.02.14
サーキットトレーニングを始めてから体の疲労感が半端ない今までならお天…
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