2020.10.15
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
にほんブログ村
2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2014.08.12
ダイエットを始めて50日が経った開始時約135kg→125.8k…
2017.01.10
ダイエットとは体重を減らすことが一番の目標で体重が減ると達成感もあり…
2019.09.19
体成分をこまめに測定しようと思っていたけれど測定可能な時間帯にジムのチェック…
2014.11.20
ダイエットを始めて150日目開始時約135kg→111.8kg…
2015.04.30
本日はコメントに対しての回答です『体重が135kgの時どのような体調不良…
2016.05.25
ダイエット開始23ヶ月目開始時135kg→70kg23カ月間で-65…
2019.04.8
どうすればリバウンドしないのか体重を減らすとホメオスタシスが働い…
2014.09.21
ダイエットを始めて90日目何事も3ヶ月継続すれば効果がでるとよく言わ…
2015.09.24
ダイエット開始15ヶ月目開始時135kg→77.9kg15カ月間で-…
2016.04.3
ジム初日ですまだ水着は手元にないためマシンを使って筋トレをしました…
2019.03.17
魚の中に含まれるオメガ３脂肪酸は別名「痩せる細胞」褐色脂肪細胞を増や…
2019.01.26
頭が痛いズキズキする痛い…痛い…体重が増えていく過程では…
2015.09.1
早いものでもう９月少し肌寒くなってきました以前に比べて体脂肪が少なく…
2020.11.30
昨日の夕方ぐらいからやっとチートデイで乱れた食事が抜け始めたチートデイ後…
2019.04.27
さすがに罪悪感があるほんとにごめんねダイエットブログを開始して4ヶ月…
2018.08.20
身体はココにあるのにココロは遠くにいっています仕事があまりに忙し…
2021.01.17
体重が少し減ってきた事で体を動かせる可動域が広がりトレーニングできる種目が…
2018.07.5
「マロさんて出世しないタイプの人間やね」そう言われて苦笑した開催…
2014.10.26
あ～ん。もぅ…停滞期中ってブログネタが無くってぇ～困るこんな変化…
2018.07.31
なんか…しんどいもうしんどい人の顔色をうかがいすぎてしんどい…
ダイエットランキング
生活習慣病ランキング
筋力トレーニングランキング
ダイエット日記ランキング
ダイエット健康
リバウンド体重120kg台
メンタルヘルス
ボディメイクインストラクター資格取得中
少し痩せて良かったこと
Copyright © メタぽっちゃりシンドローム All rights reserved.
