2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2019.10.11

最近停滞期気味なのか体重の変動はなく骨格筋も体脂肪も変動がないなか…

2017.03.22

一般的に痩せると羨望の眼差しを浴びることもあるけれど逆に「お身体…

2016.08.27

不思議なものでダイエットの手を抜いている状態の方が「痩せましたね」と言わ…

2015.08.24

「元気」を届けよう！どこまで届くかな？子供たちのメッセージ！風船…

2014.12.2

マロの大幅ダイエットは人生2回目の挑戦です人生1回目の大幅ダイエットの時は…

2014.10.1

体重計が故障したのかな？持ち上げてカタカタッと振ってみた信じられなく…

2014.07.7

今日は七夕ですね書いた短冊は2つ1つ目は★世界が平和でありますよ…

2017.03.29

いままでイロイロなダイエットに挑戦して失敗したもの◎タマゴダイエット…

2014.10.3

10月は好き暑くもなく寒くもないクリスマスソングが街中に流れだすとな…

2016.07.9

ダイエット開始24ヶ月目開始時135kg→67.1kg24カ月間で-…

2020.01.25

車内で友人「時間がないからこのお弁当食べていい?」マロ「車内での食事は禁…

2016.10.26

防災グッズを買った在宅時や仕事をしている時の避難経路を確認した…

2021.01.10

マロの体に付いている脂肪はこんなにも重たいのか!こんなに持ち上がらないほど…

2015.08.12

元気なのに体力がない自分ではすごく元気なつもりなのにウォ…

2019.04.22

BMI値(体格指数)が高いほど物忘れをしやすくなる傾向にある肥満が脳神経…

2015.01.5

ついに風邪でダウンしたまるで昭和初期の子供のように青っぱなを垂らす…

2016.01.28

あれは一体何だったのか…ここ数日"水"の素晴らしさを身をもって体…

2014.08.13

友達『ねぇマロ、ケンタッキーの食べ放題に行こう』マロ『行かない』友達『な…

2016.11.6

あぁ・・・あああああ・・・風邪を引いたと思う肺が痛い呼吸…

2019.05.31

今日指導してくださったスポーツジムのトレーナーさん丁寧に説明していただいたと…