2020.10.17
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.09.26
呼吸をするたびにゼーゼー風邪を引き金に花粉症からくるアレルギー性…
2017.02.12
ついに体幹部（胴体）の脂肪率スコア「０」になった！体組成測定結果…
2014.09.8
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2019.10.28
人それぞれ体型は異なり脂肪がつく場所や全身のバランスによってタイプが分け…
2020.02.8
久しぶりに体重を測ってみた相変わらずの体重119kgだった…
2020.09.20
パーソナルジムで体型を測定した今までなら体組成測定は機械で測定し…
2016.10.12
他人「そんなに痩せてきたら洋服なくて大変だね」マロ「そうなんですよ」…
2014.12.20
ダイエットを始めて180日目開始時約135kg→105.8kg6ヶ月…
2019.08.10
とても美しい友人女性らしいボディをしているガリガリではなくてボン・キ…
2019.10.13
無酸素運動と有酸素運動どちらが痩せやすいのか？賛否両論あるけれど…
2020.11.23
ああ幸せではあ…不幸だパーソナルジムに通い始めて2ヶ月ついに乱れ…
2014.09.1
1日13時間勤務が2日仕事終わり徹夜して遊んだのが1日仕事を家に持ち帰り…
2015.11.27
歩いていると「普通になったね」そう声をかけられた普通…普通……
2019.02.25
痩せやすい環境作りのため生活環境を見直している見直す事はたくさんある…
2019.05.2
ダイエットに運動が必要な理由として①太りにくい体になる②心と体が健康にな…
2019.03.23
これは感覚的な話だけれど太っている時と痩せている時では時間の流れる速…
2019.04.22
BMI値(体格指数)が高いほど物忘れをしやすくなる傾向にある肥満が脳神経…
2016.06.26
丼ぶりを手のひらに乗せはぐ、はぐ、もぐ、もぐとご飯を口の中にかき込んだ”…
2020.12.21
毎日トレーニングしてもムキムキになる人とムキムキにならない人とがいる同じ…
2021.01.16
新年会太りでガタッと体力が落ちました前回トレーニングを実施した…
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