2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2020.09.29

パーソナルジムに通い始めて10日目体組成測定してみた10日間…

2016.06.1

太っている人は首が無いと言うけれど以前は首がないと言うよりも…

2015.09.24

ダイエット開始15ヶ月目開始時135kg→77.9kg15カ月間で-…

2019.10.13

無酸素運動と有酸素運動どちらが痩せやすいのか？賛否両論あるけれど…

2019.06.9

ブログに訪問していただいた方に広告が表示されていたと思うのだけれどマ…

2020.01.23

20分間ジリジリと待っていたそれは''ペプチドYY”からの満腹感…

2019.04.20

前回の減量の時特定保健用食品のお茶黒烏龍茶や特茶など脂肪の吸収を…

2015.08.24

「元気」を届けよう！どこまで届くかな？子供たちのメッセージ！風船…

2015.01.26

体重が遂に100kgを切りました憧れだった体重2桁♡祝99.8kg…

2019.10.12

ジムを2カ所通うようになって体成組計も2カ所で測定できるようになった…

2016.11.21

少し痩せてきたマロは少しでも細く見せるための余念が無いダイエット以外…

2016.01.28

あれは一体何だったのか…ここ数日"水"の素晴らしさを身をもって体…

2015.03.1

あっという間に2月も終わってしまいもう3月梅が咲き春の足音がすぐそこ…

2014.09.26

たった2日1日/500mしか歩いていなかったけれど三日坊主でお休み中のウ…

2018.07.2

自業自得で笑うしかないけれど一気に暑くなったこの気温に着る服がな…

2014.11.26

体重が110kgになりました。ダイエットを開始した日が6月24日…

2016.11.27

一周まわってここにきてダイエットの事がよく分からなくなってきた…

2016.02.18

春が確実に近づいてきているようで深夜のウォーキング今までいなかった渡…

2014.06.28

体重測定は５日に1回周囲は毎日体重を測れと言うけれどお調子者のマ…

2016.08.23

1時間以内に戻るためストップウォッチのスイッチを入れて走り出すダッシ…