2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2016.06.3

マロの大幅ダイエットは人生2回目である人生1回目のダイエットは20代前半で実…

2014.10.1

体重計が故障したのかな？持ち上げてカタカタッと振ってみた信じられなく…

2015.11.7

昨日のチートデイでたくさん食べた１日の摂取カロリーを計算したら4,000…

2019.08.10

とても美しい友人女性らしいボディをしているガリガリではなくてボン・キ…

2016.09.25

最近体重の変動がないけれど不思議と焦る気持ちもない決して痩せる事を諦…

2015.12.24

ダイエット開始18ヶ月目開始時135kg→71.7kg18カ月間で-…

2015.06.1

衣替えの季節今まで特別サイズだったマロ（↓服のタグですＳ.Ｍ.Ｌの次の特…

2014.10.3

10月は好き暑くもなく寒くもないクリスマスソングが街中に流れだすとな…

2015.01.15

150cm…これはマロの体重が135kgあった時オーダーメードで服を…

2016.05.25

ダイエット開始23ヶ月目開始時135kg→70kg23カ月間で-65…

2020.11.6

余すところなく全身に脂肪がついているマロですが個人的に気になっているとこ…

2015.01.16

腹がすいた甘い物が食べたいお腹が減った脂っこい物が食べたい…

2019.02.25

痩せやすい環境作りのため生活環境を見直している見直す事はたくさんある…

2019.01.22

あっ️(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ人気店の新商品だお土産にしたら喜…

2020.12.13

マロの食事はお肉派で今までお肉が多い食事だったしかし今回のパーソナル…

2017.02.15

ダイエットを始めて約2年半の歳月が流れた2年半もダイエットを続けて…

2018.02.17

会社で降格になったマロ今まで会社では本名で呼ばれたことがなく「役…

2015.09.28

親しくしている知人よりプレゼントいただいた赤ちゃん番茶の詰め合わせセ…

2015.09.8

今日は寒かった...が頭の先から滝のような汗指先からもポタポタと汗が…

2019.07.30

「暑そうやねぇ大丈夫？」顔見知りでない人に声をかけられる「もう無理で…