2021.01.13
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.11.19
本日やっと念願だった体重－60kg減量を達成できましたダイエットを始…
2016.08.17
六角レンチとドライバーとペンチで自分のメガネのフレームをグイグイ曲げるマロを…
2016.10.21
鏡を見ていると意識的に鍛えている体の部位が他人から見ても分からないにして…
2019.09.19
体成分をこまめに測定しようと思っていたけれど測定可能な時間帯にジムのチェック…
2015.06.18
体の体組成計を測定できるようになったのがダイエットを始めて1ヶ月ほど経ったと…
2015.06.16
今からちょうど1年前の今日6月16日「ダイエットをしようかなぁ～？」…
2016.07.9
ダイエット開始24ヶ月目開始時135kg→67.1kg24カ月間で-…
2019.04.8
どうすればリバウンドしないのか体重を減らすとホメオスタシスが働い…
2016.06.8
その日はあっさりと訪れた高度肥満の体重135kgからダイエットを開始し…
2015.06.19
今日でダイエット開始12ヶ月目開始時135kg→85.0kg12カ月…
2015.07.9
体重84.3kgとあまり減らなくなってきましたここが踏ん張りどころ……
2019.05.12
今日は膝がガクガクと笑っている先日スポーツジムに行ってから筋肉痛で足が痛…
2014.12.26
おっお！やはりマロはクリスマスに弱い早朝 宅急便屋さんから連絡が入っ…
2015.07.6
昨年末マロを見かけるといつも握手を求めてくるお婆様がいたまる…
2020.12.24
昨日ダイエットを開始してから体重が20kg減ったと報告した翌日チート…
2015.07.2
ちょっと疲れてしまいました…数日間ダイエットをお休みしようと思います…
2019.09.25
体成計表を見ているとふと目に止まったこのウエストヒップ比……
2019.01.9
マロが椅子に座った途端乾いた凄い音がしてパキン！椅子の脚が折…
2015.01.22
ちょっぴり体重が減って102kgそんなマロは新年会でした中華…
2014.11.4
日も落ちた深夜定位置に停めた駐車場の街灯が照らし出すマロの人影は以前から…
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