2021.01.20
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.07.21
筋トレは筋肉を収縮させることで力を発揮しているため筋トレ後にストレッチを…
2020.01.23
20分間ジリジリと待っていたそれは''ペプチドYY”からの満腹感…
2016.04.16
ジム通い1週間目1週間の成果を体組成測定してみた体重は服を着て測…
2015.07.18
今日でダイエット開始13ヶ月目開始時135kg→82.7kg13カ月…
2020.01.7
最近iPhone機能のSiriにハマっている音声認識でiPhoneを操作する…
2014.09.18
マロの睡眠時間は平均5時間毎日睡眠６時間を目標にしているのだけれどそれが…
2016.10.7
ジム通い半年になりましたルーズに継続しているためか大手のジムのように…
2015.08.22
鏡の前で諦めきれないマロは鏡の前をクルクル回っていた実は1か…
2020.09.14
数日前体組成測定をして脂肪量が90kgあることを知りのんびりしているマロも…
2015.08.24
「元気」を届けよう！どこまで届くかな？子供たちのメッセージ！風船…
2016.05.19
今日は午後からお休みだった少し贅沢なランチタイム刺身が食べられな…
2015.06.7
１日1600kcal以内であればで好きな物を食べるケーキも食べる…
2020.10.6
ダイエットを始めてから最近の楽しみといえば「バナナ」バナナが…
2017.01.26
ダイエットをする前は人前で食べることが恥ずかしかった「食べるから太る…
2015.10.20
体重が約60kgも減るとお風呂の浴槽にお湯がたまりにくくなったマロの…
2019.01.21
体重が重たいこともあってわずかな段差が苦手である自分でも戸惑うほどに…
2014.11.25
体重で浴槽にビビをいかせてしまった修理のため浴室の工事中である昨日行…
2017.01.18
寒いですねあまりの寒さの影響なのか愛用していたムーブバンド3（活動計）が…
2019.02.25
痩せやすい環境作りのため生活環境を見直している見直す事はたくさんある…
2015.06.14
マロは人の名前や物の名前を覚えることがどちらかと言うと苦手である固有…
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