第1回目大幅ダイエット

疲労はダイエットの敵

…車の鍵が壊れました

これのディーラー見積もり
修理代15,000円…

イモビライザー機能が付いた鍵の修理は
平均2〜3万するそうで…
こんなに高いとは知らなかったなぁ…

先日車のキーの電池交換をしたとき
カバーを止めているネジを少し強く締めすぎたようで
ネジ穴の部分からポッキリと外側のケースが破損してしまいました…

外装が壊れているだけで作動するのですが…

…修理代が高かった

車のキー2〜3万の機械を持ち歩いている感覚はなかったので
これからは大事に取り扱おうと思いました

鍵の修理だけをディーラーに依頼するもなぁ…
最近ヘッドライトの光量が弱いなぁ〜と感じていて
ついでにヘッドライトの電球の交換もお願いしたところ

電球だけじゃなくライト周辺のコンピューターも
交換したほうがよいとの事で片目14万円…

1ヶ月ほど前に車検を済ませたばかりでしたが

ディーラーさんが職場まで車を引き取りに来てくださり
修理を依頼できました

1日も終わり本日の運動をしようとして
ヨガマットの上にゴロンと寝転がると
寝てしまっていたようで

気がついたら時間はAM3:00

前日の疲れを持ち越してしまっていたようです

疲労がダイエットの敵になろうとは…
もっと体力をつけないとダメだなぁ~

ピックアップ記事

  1. 脂肪の代謝には水分が必要
  2. 筋トレ後は筋肉が収縮した状態が定着しないようにストレッチする
  3. 過食嘔吐を止められた理由
  4. ダイエット後のリバウンドを防ぐ計算式
  5. パーソナルジム10日目の驚いた体組成測定結果

関連記事

  1. 食べてしまった

    ダイエット中食事の誘いに負けた

    やってしまった…「もう晩御飯は食べられません!」と言うほど…

  2. メンタルヘルス

    とりあえずダイエットを始める

    『今日3月20日は日曜日で雨の日だった翌日の21日は晴れた』…

  3. ダイエットモチベーション

    ダイエットへの気持ちが緩む

    もうゴールデンウィーク...(;^_^Aショップ店員のマロにはGW…

  4. ダイエット健康

    筋トレは低体温を改善し痩せやすい体質になる

    あぁ~暑い!暑く感じるなんて驚きです!ダイエットをはじめて…

  5. 太っていて困ったこと

    太り過ぎてUSJのアトラクションに乗れなかった

    ユニバーサルスタジオに着いたのはAM9:30チケットを本券に交…

  6. 太っていて困ったこと

    体形に合わせた洋服のリフォーム

    今日からワンサイズ小さいスーツビル街のショーウィンドウに映る…

コメント

    • マシュ麿みき
    • 2015年 8月 05日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    tomatoちゃんへ

    入浴後のストレッチすばらしい!
    マロは入浴後に
    運動をするとドカーンと汗が吹き出してしまうので
    どちらかと言うと入浴前にストレッチをするのですが

    入浴して体を温めてからのほうが
    ストレッチの効果は得られそうですね

    とても素晴らしいことだと思います
    この調子でお互いに頑張っていきましょうねp(^_^)q

    • tomato
    • 2015年 8月 04日

    SECRET: 0
    PASS: dca51a8dd29701d5048fb3b703c01c9f
    マロさん こんにちは^^

    こんなに高いのですね~~~~??
    って驚いてます。
    車はお金かかりますね・・・・。

    私も最近お風呂後にストレッチ追加しました。
    なかなか5分で終わってしまいますが(笑)
    十分マロさん運動されてますから
    ゆっくり休まれてくださいね!

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. ダイエット停滞期

    痩せる理由
  2. 大幅リバウンド体重120kg台

    ダイエットしない人を見ると苛立つ
  3. リバウンド期間

    大幅リバウンドで修羅場
  4. ダイエット健康

    体調不良になると体重が減らなくなる
  5. 食べてしまった

    ダイエット中のお食事の誘い
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights